Девочки, милые SOS!!!!!!!!!!!! Родила 1 ноября (КС), швы пойду снимать в понедельник, уже рвусь в бой!!!!!!! Кто знает через сколько после КС можно качать пресс????? 😱

Question

Евгения · Answer

@anna-zefir, спасибо за идею)))

Анна · Answer

6 месяцев никаких нагрузок, тяжелое ведь тоже нельзя поднимать! Я  спустя 3 недели начала заниматься бодифлексом дома, на полную мощь не могу, а так на сколько хватает сил. После первого КС им и подтянула животик. Р.с. И как бонус хорошо работающий кишечник😉

Евгения · Answer

@haapymama, блииииин, так долго. Я думала конечно пораньше, жаааааль 😔

Анастасия · Answer

Я тоже родила 1.11 сказали спорт зал на февраль отложить !!

Ira · Answer

@evgeniya_abramova, да ничего, просто я сама сижу и соображаю, и никак не получается!)

Евгения · Answer

@ira_generalova, блин, сорри, не так прочитала.

Ira · Answer

@evgeniya_abramova, я вроде не писала, что удивлена!) а точно только ваш врач и скажет!

Евгения · Answer

@ira_generalova, что именно удивительно? Месяц это да, просто точно надо бы знать, чтобы не навредить себе

Ira · Answer

На сколько я знаю, это индивидуально, но месяц то точно нельзя!

Евгения · Answer

@natasha_romanova, да лааадно??? 😳 это долго я думала может 1-1,5 месяцев 😭

natasha_romanova · Answer

Говорят, через полгода(

Лучший комментарий

Комментарии