девоньки,насмотрелась ваших послеродовых фоток и хочу спросить КАААК?!вы остаетесь в такой прекрасной форме. очень хочу похудеть и убрать немного животик(после кс) но у меня ничего не получается. аж плакать охота!😭😭😭
@galina1496247, я начала ходить на аква аэробику пресс в воде, но еще даже 2 ух месяцев не прошло после КС, после 2 ух уже начну ходить на силовые тренировки
@galina1496247, а сколько вам уже? Нам 2, 5 мес и я пока только плаваю( качаться боюсь
@galina1496247, вот вот) уйдет интересно?) спортом особо еще нельзя злоупотреблять, а пузо охота убрать к лету))
@vasyla я тоже плоской не была но сейчас такое ощущение что обвисшие пивное пузо
У меня тоже живот после кс долго не уходит... Ну плоским прессом я никогда не могла похвастаться, но все равно выпирает сильнее чем раньше:))
@kukolka7 ага. мне нравится мой шовчик, но пузо свисающие сверху...брррр...ужасно выглядит.
@galina1496247, World class lite на Полежаевской