Как сбросить 2 кг за три дня?

Это скорей всего отеки внутренние , не надо себя ограничивать.

Просто покушайте здоровую пищу и без соли , попейте шиповник и все пройдет.

@karinochka, согласна! У меня вообще может быть такое, что утром с кровати сразу на весы - 75,5 кг, потом сходила в туалет (простите за подробность) и уже 72,3 кг 😄😄😄 так-что если вы за неделю наберете 14 кг, тогда паника, а тут нечего на кефиры садится

@elena_e., у меня так часто бывает встаю на весы за ночь +2 кг ...я в панике , но ем как обычно может только сладкое исключу...на след день минус эти 2 ) , а было что за день наоборот худела на 1,5-2 кг...а на след день опять возвращалась к тому же весу )

@karinochka, вот-вот и у меня такая же ерунда, и от чего это зависит я уловить не могу, так-что в панику не впадаю 😊

Это вода может задерживаться