Девочки!!! Я. Шоке!!!! За последнии 4 недели набрала 4,5 кг. По телу не заметно, но щечки появились))) сегодня была у врача, посадила меня на диету, а точнее разгрузочный день раз в неделю. На молочку. У кого так было?! И сколько набирали в неделю с разгрузочный днем?!
Девочки, кто делал разгрузочные дни? На какой неделе? Как переносили? Как результаты?
всем привет!!! все!! я сдаюсь!!! я - жиробас!! 26 недель и +12 кг. 3 недели диеты и разгрузочных дней (по 2 в неделю: только греча или только яблоки!!! ооочень плохо себя чувствую в разгрузочные дни!!!). первую неделю вес набирала в норме (400гр).. потом эффект пропал... набрав за 2 дня 700 гр, решила взять себя в руки и у строить разгрузочный день... О какаво же было мое счастье, что на следующий день на весах - 1 кг))).... но мой организм, видимо решил, что я объявила ему войну и надо делать стратегические запасы из любой крошки... итог: диета + разгрузочные дни= все равно прибавка по 1 кг в неделю и больше!!! а как хочется мороженку))))
Разгрузочные дни!
девченочки!сегодня хотели упечь на стационар я отказалась.отеки...отпустили до понедельника на разгрузочные дни.кто что пробовал?посоветуйте пожалуйста...😣
Кто как устраивает разгрузочные дни? За неделю набралось 1,5 кг, надо срочно сбросить...
Катюша·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Девочка со мной в палате лежит у нее за неделю три кило, она тоже была на молочной диете худела на 2 кг . У нее запоры постоянно а сейчас еще и отеки...
Кристина·
В ожидании первенца
А в чем заключается молочная диета?
пузатая)))·
Ну у меня даже не столько диета, а просто в неделю один день есть, пить только молочное, без хлеба, жира и т. д
Оля·
В ожидании первенца
Я 2 разв себе устраивала разгрузочные дни- утром кефир,днем - овощи,вечером - куриная грудка. Я похудела,но мне былр оч тяжело,давление сильно падало и сил не было вообще🙀
Катюша·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Можно травки мочегонные попить , клюквенный морсик поделать без сахара очень хорошо лишнюю воду выводит
Nelya Rzaeva·
В ожидании первенца
@juju2005, а сколько вы за все время набрали?
пузатая)))·
@nelya, до беременности весила 64 кг, но с токсикозом до 17-18 недели весила 60 кг, а сейчас аж 67!!!! Страшно представить что будет дальше
Nelya Rzaeva·
В ожидании первенца
@juju2005, тогда и меня ждут молочные дни😁😁😁 + 6 кг уже к 23 неделям(((
пузатая)))·
@kuzyakatya, от клюквы рвота, даже на таком сроке, видимо кислотность и так повышена, заметила если съем или пью что то кислое, через 15 минут -рвота
Катюша·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
@juju2005, :( печалька, но девочка соседка по палате на 0 %твороге и кефире 1% + курага яблочки чернослив сбросила 2 кг и очистила кишечник рекомендует такой денек , ей врач так говорила делать
пузатая)))·
@nelya, лучше лишнее не набирать, со временем тяжело будет, да и спина будет болеть!!! А мне бандаж не разрешают, малыш в тазовом предлежании. А уж про роды молчу!!! Так что нужно все вредности-вкусняшки из холодильника выбросить, и закупить побольше молочки!!!
пузатая)))·
@kuzyakatya, ну я вот тоже думаю, обезжиренную молочку взять, хотя когда лежала на сохранении мне врач сказала что не меньше 5% есть творог!!!
Анастасия·
В ожидании первенца
Набрала 3 килограмма за 38 недель!!врач удивляется как так.
Катюша·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
@juju2005, можно 0% сметанной смешивать или медика каплю или вприкуску с варенья ложечкой:)
Катюша·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Теперь лежу творога хочу😍
пузатая)))·
@loliko, ого!!!! А что едите?! Я вот думаю полностью пересмотреть свой рацион. Последнее время хочется только жаренного. От это и набрала столько. Теперь возьму себя в руки!!!
Анастасия·
В ожидании первенца
@juju2005, жареное вообще не тянет. Очень люблю рыбу и кашки с фруктами...сладкое редко ем. Фрукты это вообще мое все... Памела,гранат.
Ольга·
В ожидании первенца
Я с начала беременности набрала 13 кг!
Ольга·
В ожидании первенца
Питаюсь умеренно
пузатая)))·
@caus, а врач что говорит по этому поводу?! Не ругает?! На диету не сажает?!
🎀мария🎀·
Я набрала 10 кг , посадили на правильное питание 5 ти разовое маленькими порциями, соль нельзя, огурцы😭селедку😭можно 1 конфетку в день😭😭😭обязательно первое... Повращались с булочками... А так тоже резко набирала, хотя не так уж и ем много, по 3 кг за 2 недели... Сейчас типо на диете а вес всеравно ползет вверх 😡
Ольга·
В ожидании первенца
@juju2005, куда диетнее.. Сладкое только конфетку и ту сутра, фрукты - овощи - мясо, всего по чуть-чуть... Врач ничего не говорит... А я как колобок себя чувствую(((