вот почему ночью не могу уснуть?? сразу появляется изжога,всё тянет, такое ощущение что воздуха не хватает.хотя есть очиститель воздуха и комнату проветриваю...просто наваждение какое то...



@pozitivnaya.nata, я сама не знаю, с открытым окном даже сплю
@nepobedimaya, и у меня также..тоже просыпаюсь в каплях пота...почему так?
А у меня так же!( еще посыпаюсь вся в каплях пота! Это бесит!(
@elenaaa, так я на ночь и не наедаюсь...после 6 могу что то легкое съесть. кефир.фрукт какой то.вот думаю может из-за яблок быть изжога..?
не кушайте на ночь. последний раз ужинайте не позднее 6,и ночью изжога беспокоить не будет.
Эххххх....повезло вам-в каплях.....а у меня голова вся мокрая ,не говоря о ночнушке......((((((😭