Девочки,была у врача,меня отругали,что мясо не кушаю,Гемоглабин пониженный..:( а я пошла и с горя шоколадку съела..:)…

по нормам вроде 50 грамм положенного на обычного не беременного чел)

Я ни сколько!) и рыбу не кушаю и курицу и даже яйца. Вот так то. Кушаю много молочного, овощи, бобовые иногда. А у вас как проявлялся пониженный гемоглобин?

но я тоже плохо ем мясо( не знаю как с этим бороться

Нисколько)))) иногда блины с фаршем.

@gaayatri, анализ сдала,и там 106 показало,а норма 130...:(

@majjj, мне врач сказала 250 гр в день..😱😱и именно говядину...

Ну то есть не ощущали на общем состоянии? Только анализ показал да? Гранаты кушайте❤️🌸

А я не могу без мяса. Каждый день ем в обед и вечером или говядину или рыбу или курицу. Как без мяса живете, девочки? 😱 гемоглобин повышенный у меня, 150 там с чем-то..)

@gaayatri, нет,вообще никак не ощущаю..гранат тоже кушаю,врач говорит,что малыш лучше говядину усваивает..

Гранаты не поднимают гемоглобин, как и сок граната, а вызывает запоры) гречка, печень, мясо поднимают... Мне сорбифер назначили потому что мясо мало ем

@socrata, блин,везет!!! Тоже надо приучить себя...

@arinas, понемногу приучайте. Ешьте только вкусное мясо, хорошо приготовленное. Говяжью вырезку, куриную грудку. Это ж такая вкуснотища 😸😸😸

@socrata, жареное мясо не переношу..😖😖😖пишу даже и от одних слов плохо уже..😖😊придется отварное..:)

У меня от него тошнота и рвота была до 20недель я ела гранаты и пила гранатовый сок...сейчас понемного ем

Ну еще ферум лек выписывали препараты железа

Мясо не ем несколько лет, гемоглобин 140:)

Я тоже не могу мясо есть,как забеременела. Раньше спокойно ела. К рыбе стала приучать себя недавно,но пока не очень((( на гемоглобине не сказалось

Да согласна, чтобы гемоглобин был в норме кучу мяса надо съесть! По тихоньку же усваивается. Железа так то не хватает, надо витаминки железосодержащие + мясо тогда) только в жк мне таблетки железа давали, вот их я пить не стала, от них зубы чернеют))) так что аккуратнее)

@mary_turu, что это за таблетки???

@arinas, могу на некоторые буквы ошибиться)))) примерно так....сорбифер дурулес. Как я поняла, они дешевенькие и у них в придачу побочные действия были, и знакомая Г ( уже не в жк) посоветовала их уже не пить

Я вообще без мяса не могу, ем даже вареное без соли, я прям сырое готова есть, такого конечно не было до беременности, ела как обычно, а сейчас и дня не могу, и печень, и рыбу, но за кусок говядины всё отдам))) интересно правда почему так по-разному у всех. Зато творог для меня фууу.

У меня вот тоже самое((месяц назад гемоглобин был 140,а щас 110((((мясо не ем ваще!видимо дочь там вегетарианка 😄 начала пить железо!потому что через силу мясо запихивать в себя не могу(((

@dima12345, нужно кушать...мне врач сказала это влияет на его головку...жалко малышоночка..:(

@mary_turu, Сорбифер у нас руб 400 стоит 😱 Не было бы обидно если бы действительно помогал

@amak91, огоо, мне бесплатно дали, стоит вот, не пила даже

@amak91, не помог?

@mary_turu, мне нет и были запоры. Тоже дали бесплатно. Я для себя узнавала, потому что потом прописали Мальтофер. Стоит примерно так же, эффект маленький, но был. Вчера читала некоторым девушкам помог

@mary_turu, Сорбифер помог некоторым девушкам 😊

Можно выпить безалкогольного вина бокальчик за ужином, повышает хорошо

Поднимала гранатовым соком, говядиной, гречкой. Из лекарств-Сорбифер. И ни разу не дешевый он-около 400 руб. Мне помогал, побочек вообще никаких.

Ну я не ем потому что оно бегало дышало и тд, как то не мое. У меня много друзей вегетарианцев, и детки с рождения у них тоже не кушают мясо. Ничего. Мое мнение что это заблуждение, что необходимо. Вкус нравится, могу понять. Сама взращена на мясе) @sendy-gucci А так, сколько врачей столько мнений)) ешьте гранаты, не ешьте, принимайте лекарства, не принимайте. Мне врач цитрамон в больнице вручала целую таблетищу)))на 8 неделе!!! о чем говорить.... Я их уважаю за их труд, но фильтрую рекомендации) голова тогда прошла от душа и кипятка с вареньем) Так что вот.

@annafef, а такое есть😳

@gaayatri, ага, есть, причем хорошее. У меня брату после комы операцию не могли сделать так как был очень низкий гемоглобин. Вином подняли за три дня. А я сейчас на праздниках его пью)

@amak91, мне вот мальтофер прописали..

Хорошо 😊 На поздних сроках Тотему назначали мне. Потому что опять ниже некуда упал гемоглобин. Надеюсь у вас такого не будет 🙏

И у меня гемоглобин оооочень низкий, пила и фенюльс и сорбифер и гранаты ела и сок пила и гречку , но гемоглобин все ниже и ниже, а мясо тоже не могу , от одного только слова уже выворачивает))))сейчас прописали ферлатум фол, посмотрим поможет ли)))