
Печень и сок!!! Уже не выносимо(( только поднялся, снова упал до 90(((
@mashasol, советую лекарство тотема (жидкое железо) мне быстро помог, с 88 подняла до 13,5 за пару недель 😉
@ygevaganova, гречку ем) правда плохо лезет уже( а на икру аллергия(
Я еще на гречку активно налегаю))) и икоркой иногда балуюсь... Ттт пока держимся на 115....)
@amak91, жаль что у вас так, в большинстве случаев он помогает.
@pavkina, у меня от него был жуткий запор, а гемоглобин стоял на месте. @mashasol посоветуйтесь с Г. Есть много разных и подбирать лучше индивидуально
@mashasol, ну да.) но он очень крутой, всем помогает. Я пила по 2 таблетки 2 раза в день.
@mashasol, у меня нет проблемы с гимоглобином. У меня несколько лет пп и частые прогулки. Пока естественным путем через мясо и печень все нормально
@malishulya, ну наверное у всех по-разному, мне все говорят есть, так что не знаю
Я пила сорбифер дурулес, и с 98, поднялся. Теперь 127.
Она объясняла что-то про витамин а, но я особо не слушала. На тот момент я о печени думала только с тошнотой))))) а сейчас бы съела.
@katerinasp, у меня аллергия((( я пью еще железо! А Вам что помогает?
Походу вам пора разораться на икру
@elenka, спасибо! Я пью жидкое железо!!! Стало 90, после поднялось до 107 и теперь снова 90((((