Не могу спать нормально, сон превращается в один большой кошмар(( не так давно я очень даже…

Не могу спать нормально, сон превращается в один большой кошмар(( не так давно я очень даже прекрасно спала и засыпала быстро и не просыпалась ночью. Сейчас же страшно ложиться, долго уснуть не могу, потом просыпаюсь ночью и опять. Кажется что хочется пить, причем мучительно сильно, но жажды я не испытываю... Мистика какая то. Еще и живота нет, ничего не мешает, чувствую себя нормально, почему не сплю тогда?!! Еще бывает лежу и прямо ужасно спать хочу, а не засыпается(( вот вчера легла и уснула, проснулась часов в 5(