Девочки 10 неделя ??? Что надо делать😔😔😔 знакомых нету и спросить не у кого подскажите ???
Беречь себя, не курить, не пить, не поднимать тяжести, не бегать, не прыгать, сходить ко врачу))) пить фолиевую и йод)))
Выбрать себе врача и идти к нему вставать на учет. Он отправит на узи, кучу крови сдать, мочу. Еще скажет каких врачей для диспансеризации пройти - обычно это стоматолог, терапевт, офтальмолог, лор, ЭКГ, у меня в роддоме еще к психологу надо сходить!) ну и не нервничать, отдыхать и кушать вкусняшки!))
Посмотрите у @newangi у нее в ленте есть аналогичный вопрос, я по старалась подробно там ответить☺️
Вам надо встать на учет в поликлинику, посетить врача, там вам скажут, что еще делать! А самое главное, расслабиться и получать удовольствие от своего положения, если ничего не беспокоит😊
Идти к Геникологу,сдавать анализы,вставать на учёт и УЗИ если ещё не делали...Ну это если я правильно поняла)

Вот и как тут спать 😔😔😔
Кто остался без друзей во время беременности?????😔😔😔😔😔
Блин
Полина умерла 😔😔😔😔
Инна лиллягьи ва Инна иляйгьи раджиун 😞😞😞
Все таки попала я в больницу,положили😔😔😔

Ну почему же ты не хочешь выхолить 😔😔😔 как же я устала тебя внутри таскать. 😔😔😔Мамина
вставать на учет) не пить не курить) тяжести не таскать) крепкий чай и кофе не пить)