Всем привет! Я новенькая! 🙈👀😋 Девочки, такой вопрос: нужно ли себя каждый день "насиловать" рационом…
Всем привет! Я новенькая! 🙈👀😋 Девочки, такой вопрос: нужно ли себя каждый день "насиловать" рационом из мяса-творога-фруктов-овощей? Кажется, что в меня столько не влезет 😃 Или же питаться тем, что хочется (ну не колой с гамбургером, это понятно)? 😉 Просто начиталась, что каждый день нужно съедать то-то и то-то, и список из 15 позиций 😃
svetlankins·
В ожидании первенца
Я ем то, что захочу и чизбургеры тоже иногда)
Организм сам попросит, если ему надо что-то. Я например недели с 26 до 30 просто объедалась мясом.
Вера·
В ожидании первенца
Кушай что хочешь только не переусердствуй, контролируй аппетит следи за весом
Вера·
Мама дочки-младенца
Я все ела )))) даже чизбургеры😅не о чем не жалею .
mmmmm·
Мама дочки-младенца
Я ела все)) и гамбургеры, и колу , и фри)) и первый раз слышу, про 15 позиций в день))😊😊
Катерина·
Мама сына (4 года), беременна (13 нед.)
Организм уникально устроен..кушай то, что хочется...увидешь, что и на творог потянет и на фруктики...в свое время...когда необходимо будет...)
Ксения·
В ожидании первенца
Мне кажется можно спокойно кушать все что хочется в первом и втором триместре)
Мадина·
Все, что хочешь конечно
Ludmila·
Мама сына (2 года), беременна (29 нед.)
Желательно конечно есть то, что полезно! Я например не могууууу заставить себя съесть творог (((((( это ужасно я знаю, но вот не могуууу🙈 Зато плакали мои зубыыы(((