Сдавала сейчас кровь - скрининг второго триместра, заодно встала на весы )) я на 1 кг меньше, чем на 12-ой неделе. И на…

И это я довольно часто позволяю себе всякие вкусности )))

То же самое) 3 кг добеременного веса ушло)))

Кровь же отменили во втором триместре.. Из за неинформативности и погрешности. Вам в ЖК назначили?

Я на 6 кг похудела в 1 триместре. Во втором стабильный вес был. А в третьем триместре набрала обратно свои килограммчики. Переживаю, что к родам вообще расползусь как шар.

@byrova - я наблюдаюсь в цир у Ляхеровой. Она мне и назначила

@svetlankins, начала набирать не обратно свои килограммчики, а малыш стал расти;) растет ведь не только малыш, а увеличивается матка, количество околоплодных вод и объем крови. Какие лишние килограммы, девочки, вы с ума сходите?))

Ого! А какого рациона придерживаешься?

@karlovna а что вы кушаете???

@amaterasu, меня врач за каждые 100 гамм набранные во 2 триместре ругала. Я поэтому перепуганная хожу..)

@karlovna, странно как то. Он обычно показывает паталогии которых нет, и поэтому его отменили. И никто не делает больше его.

@byrova - я не слышала, чтобы его прям никто не делал. Делают. Это просто сейчас на усмотрение каждого. Я делала четверной анализ. Своему врачу доверяю

@foxberry - @alekssa я не скажу, что я ем прям все только диетическое, парное и вареное. Но стараюсь минимум жирного. Из мяса только постная говядина, курица, индейка, баранина. Много овощей и фруктов, гречка, чечевица, воды достаточное количество пью. Все только приготовленное дома, никаких полуфабрикатов и фаст фуда.

@foxberry - @alekssa продукты все покупаю максимально натуральные без консервантов и пр. из вредного только поглощаю сладкое ))) но стараюсь заменять на натуральные опять же - мед, урюк, варенье, мармелад (только натуральный!!!), козинаки на фруктозе. Но иногда не могу отказаться от сгущенки и печенюшек )))

@foxberry - @alekssa ем 3 раза в день и перекусы (фрукты, йогурт). В общем, не скажу, что я себя серьезно в чем-то ограничиваю, нет, я никогда диетами не увлекалась. Просто последние года 3-4 я довольно много набрала, тк ела как попало и что попало. Вот сейчас видимо мой организм мне благодарен, что я взялась за ум ))) ну и не пью кофе, разумеется, алкоголь, а эти вещи тоже не способствуют похудению, как известно

@svetlankins, ужасть!) норма до 300гр в неделю во втором триместре)))