@bonita_el, поэтому и отеки, поменяй немного график дня. Понимаю прекрасно твою ситуацию, но здоровье ваше пока важнее .

@kazankam, да, лежу я только утром и вечером, когда прихожу... Если дома остаюсь или к маме в гости, тогда лежу, отдыхаю

@bonita_el, ты наверное много проводишь времени на ногах? Максимум сидишь немного, но ноги свесив? Это ооочень влияет на отеки в последнем триместре. Надо реально лежать хоть по 15-30 мин несколько раз в день, с ногами на стене ( значительно выше тела чтоб ноги были). Никакая мочегонка не поможет, если ты все время стоишь ( сама представь, что жидкости "сливает " вниз, плод давит. Обязательно колготки компрессионные надо, хотя бы пол дня! Обязательно меньше стоять. Брусника это жа, хорошо, но не при такой нагрузке.. Коленно- локтевая поза только облегчит нагрузку на поясничный отдел ( ребёночек "отойдет" от органов, не давит). Но это тоже не спасет сильно.

@tasya375, я кстати тоже яблоки килограммами ем))) а на счет узкой обуви я на себе убедилась, одела не удобные туфли, походила по жаре, на следующий день отекла...

@bonita_el, а мне наоборот доктор говорила что при отеках арбуз, бананы и виноград надо первым делом исключать. Мне кажется не стоит заниматься самолечением, девочки дали хорошие советы, но это поддерживающая терапия а не полноценное лечение. И только врач сможет помочь)

Беееееееднааааяяяя!!!!!(((держись!!!и походу лучше в больничку!

бедняжка, наверное тяжко? надо к врачу

И к врачу обязательно. При сильных отеках нарушается кровоток. Ктг сделают и посмотрят как там малыш

@bonita_el, ой нет! Чулки не нужно!!! Прикинь у тебя "лишнее" в организме, а ты все сожмешь, нарушишь кровоток, мне кажется тебе хуже станет из-за нагрузки на организм. У тебя же не варикоз! Давление может скакануть... Я бы побоялась ( даже от узкой обуви некоторые Б теряют сознание или голова кружится)

Тоже отекать стала, срок 34 неделя. Пила один бруснивер - не помогает. Конечно, у меня не такие сильные отеки... Мне помогла курага- завариваю её и эту водичку потом пью. И капают мне магнезию капилярно! Но лучше сразу стало от кураги и бруснивера.

@tasya375, блин, у меня от яблок изжога 😁

Еще к диете- нужно кушать продукты содержащие клетчатку . Это тоже поможет от отеков . Тебе нужно понаблюдать за своим организмом и понять где сбой! Иначе ты прикинь, что будет к 38н!!!!!! У нас срок одинаковый , но меня бог милует:)) хотя я из особенностей - жру яблоки килограммами ! В прямом смысле !!! Мне ящиками привозят знакомые из своих огородов:)))))) я их и до Б ела оооочень много и сейчас( особенно на ночь, что мясо и конфеты не жрать набираю по 6 шт и ем перед теликом или в ванной :)))))- может это помогает....

@tasya375, еще девушка а другом посте советует чулки попробовать компрессионные....

@tasya375, там куда я в бассейн хожу, есть массажист какой-то очень хороший, завтра спрошу, чем он может помочь! Спасибо!

Я знаю, что должно помочь !!!! Только бы с медиком консультнутся до - массаж лимфодренажный!!!!!! Вот от него все и уйдет 100%, только не знаю как он с Б совместим☝️😯

@tasya375, я вообще дома не сижу, мужу до сих пор с работой помогаю)) еще и в бассейн вот начала ходить)))

@bonita_el, слушай , я пью не зависимо от времени- хочу на ночь чай - завариваю 800 мл :)))) просто что- то с обменом веществ у тебя... И в туалет не ходишь:( я могу за час три раза сбегать...два дня ,конечно, мало ! А образ жизни активный ? Может застаивается " это " в организме ... Реально , может гимнастику для беременных поделать каждый день?

@tasya375, мне гиня сказала, в первой половине дня пить много... А у меня как назло вечером сушняк пробивает... Сладкое - утром пару печенек... Острое, соленое и так не ем. Колбаску конечно позволяла себе в виде бутербродов с сыром ( вареную). Со вчерашнего дня села на отварное полностью, но мне кажется за два дня я не смогу от этого избавиться 😔

@elenaeremina, воду нужно пить и побольше!!! Малышок уже выделяет " каки" и околоплодные воды меняются чаще , чем больше воды пьешь, тем легче очищаются ОВ и твой организм!

😧😧😧😧бедная ! Это как так то ???? Бруснику я тоже ем, но мне заботливые друзья подарили ведро свежей ( я не от отеков , а так- витамины). А ты диету соблюдаешь? Нет соленому , сладкому , острому , жареному, никаких колбасок копченых, маринадов...?????

@haapymama, именно брусника нужна, да? Тогда завтра попробую сварить.

@chesnokova_m, мне кажется вода не выходит, я все лишь 3-5 раз за день в туалет хожу по-маленькому. Сегодня мне сказали, что беременные на последних месяцах чуть ли не каждый час ходят 😕 арбуз когда ела каждый день, не было таких отеков... Вот сегодня муж должен принести, может поможет... @elenaeremina @bitiukova.kat попробую четвереньки тоже применить)))

@bonita_el, бруснику а не клюкву ))))

@haapymama, я каждый день стакан морса пью клюквенного (работаю в кафе 😊)

Брусничный кампот варите ( я покупаю в супер маркетах за мороженную ) варю кампот и пью и почечный чай !!! Так нельзя вы что!!!

Мне кажется если вам не помогают препараты, то уж чай точно не поможет. Думаю стоит полечится в больнице, возможно на дневном стационаре. А вообще при отеках первым делом надо соль ограничивать, а не количество воды

@bonita_el на четвереньках стоять, на коленях и локтях, так почки лучше работают

@bonita_el, еще мне врач говорила вставать на полу на колени и одновременно на локти и стоять в таком положении минут 10 раза 3 в день...ну или 2 хотя бы

Ничего себе!!!😱 надо в больницу срочно, мне кажется!!!

@ekaterinasemen, пью канефрон и почечный чай... Брусничный не пробовала пока... Завтра куплю, попробую

@elenaeremina, что за позиционная гимнастика?

попробуй сделать разгрузочный день на твороге или огурцах свежих, и позиционную гимнастику как можно чаще. ограничить жидкость до 1 литра.

купи в аптеке брусничный лист и пей его как чай