Дорогие мои подскажите после родов( КС)., когда можно йогу практиковать?

@mamysya82, да я тоже так думаю, тем более инструктора предупредить , что я после родов! Сегодня съездила купила абонемент и вот уже сижу и думаю что на Хатку попозже может а сейчас на Кундалини просто походить😕

Вот и мне интересно.. Хотя я думаю что мес через 1,5-2 можно легкнькие ассаны делать..