Девочке км посоветуйте,как не растолстеть сильно при беременности,кушать хочется,но кушаю по чуть чуть потому что много не охото ,но часто.это нормально?:)

Question

Юлия · Answer

Кстати ужасно постоянно мяса хочется;)

gersoginya · Answer

Рыба и мясо - белок) лопайте без гарнира) или с овощами

Юлия · Answer

Просто тоже стараюсь больше фруктов,сладкого совсем не охото,а вот рыбы и мяса очень  хочется,а это тяжелая пища:)

Яна · Answer

Я ела яблоки в промежутках между нормальными приемами пищи. Когда понимала что я просто хочу жевать. Хоть и набрала 12 кг. 10 из них через месяц после родов уже нет.

Юля · Answer

А наверно это не поможет. Тут кушаешь все полезное и не вредное, маленькими порциями и почаще, а вес сам идет )))

Комментарии