Девочке км посоветуйте,как не растолстеть сильно при беременности,кушать хочется,но кушаю по чуть…
Девочке км посоветуйте,как не растолстеть сильно при беременности,кушать хочется,но кушаю по чуть чуть потому что много не охото ,но часто.это нормально?:)
Юля·
В ожидании первенца
А наверно это не поможет. Тут кушаешь все полезное и не вредное, маленькими порциями и почаще, а вес сам идет )))
Яна·
Мама сына-младенца
Я ела яблоки в промежутках между нормальными приемами пищи. Когда понимала что я просто хочу жевать. Хоть и набрала 12 кг. 10 из них через месяц после родов уже нет.
Юлия·
Просто тоже стараюсь больше фруктов,сладкого совсем не охото,а вот рыбы и мяса очень хочется,а это тяжелая пища:)
gersoginya·
Рыба и мясо - белок) лопайте без гарнира) или с овощами
Юлия·
Кстати ужасно постоянно мяса хочется;)