Девочки, на днях непонятно откуда я про это вспомнила, но захотелось отвар из шиповника)) Залезла в инет посмотреть чем…
Девочки, на днях непонятно откуда я про это вспомнила, но захотелось отвар из шиповника))
Залезла в инет посмотреть чем же он полезен и удивилась:
"Целебные свойства шиповника — неоспоримый факт. По количеству полезных веществ, ежедневно необходимых человеку, шиповник можно назвать рекордсменом. Более того, по концентрации полезных микроэлементов шиповник во много раз превосходит все ягоды, плоды и травы. Шиповник лидирует по количеству в нем аскорбиновой кислоты и в 10 раз превышает по ее содержанию лимон или смородину. А по содержанию каротина плоды шиповника опережают облепиху, морковь и абрикос. В состав шиповника входят витамины группы В, С, К, Е, Р. Кроме того в нем содержатся кальций, калий, магний, хром."более того, рекомендовано пить при беременности, но без фанатизма, не более 1л. в сутки👍 видимо организм все таки знает что нужно, ведь у многих во время беременности понижен иммунитет))
ella·
В ожидании первенца
Я раньше его пила после фитнес тренировки и организм сразу даже не описать, суперски чувствовал))) сейчас каждый день с чаем пью) на даче собрала))) обожаю эту ягоду ))
Teona Kvirikeishvili·
В ожидании первенца
@maminja, не за что😉
maminja·
@teonushka - ааа,точно по хитрому,спасибо,будем знать😉👍
Teona Kvirikeishvili·
В ожидании первенца
И обязательно дать настояться
Teona Kvirikeishvili·
В ожидании первенца
@maminja, мне сказали варить около полу часа, пока отвар не потемнеет
maminja·
@edemska - бывает 😂😂
Танюша🐭·
@maminja, а я и не знаю как его заваривать...поэтому и лень😂
maminja·
@edemska - а его как-то особенно заваривать надо?
Танюша🐭·
И я его люблю, но заваривать лень, надо маму к себе в гости звать😋
maminja·
А я в последнее время клюквенный морс варю,что тоже хорошо при беременности👍а про шиповник-это идея тоже хорошая😊
Anneta·
@teonushka - мне тоже иногда кааак захочется его!!😬например вчера!! Аж до визга! Мама поставила заварить. Жду☺️
Teona Kvirikeishvili·
В ожидании первенца
@annetka77, а я про это не знала, и вовсе и не помнила о его существовании))но ведь захотелось же)))))))
Anneta·
Обажаю заваренный шиповник, такой чтобы кислый был и цвет темный. Мне сегодня принесут! Врачи рекомендуют беременным, но не в больших кол-вах☺️