Мамочки,как улучшить лактацию народными методами?

@marina_argentum, стараюсь))

тогда прикладывайте как можно чаще к груди.в инете много статей,почитайте

@marina_argentum, у меня наверное лактационный криз.да и малявка ленится,ест 3-4 минуты

много жидкости,супы,бульоны.я пью чай hip для кормящих мам иногда. и думать о ребёночке с любовью, смотреть на него с любовью и нежностью.у меня от такой любви сразу приливает)))

Чай с молоком))) ну и специальные чаи есть)

@chikaga11 - а сгущенку можно в первый месяц?

@dashabelova - грецкие орехи ем горсть в день.

Мне бабушка сказала что чай со сгущенкой очень помогает !!!и в род доме так говорили !

Только с орехами не переборщите,они все таки аллергены

Грецкие орехи и чай с молоком перед каждым кормлением