я сок гранатовый пью, рис тоже помогает... :)

У меня когда 1-2 дня, я ничего не пью, просто фрукты исключаю и само все проходит. А если дольше будет вдруг, то конечно смекту выпью или уголь.

Девочки, спасибо!!!

Смекта! Чай с печеньем, рис!

Грецкий орех помогает, но на след день и его достаточно надо съесть , а еще линекс

Знакомо 😬 смекту можно, и продукты укреплявшие , так сказать , рис , например , из напитков кисель. Исключите пока свежие фрукты и овощи и всю молочку