Вышла вечером на прогулку и вдруг минут через 15 окаменел живот😳 Пришла домой полежала-помягчел... Потом часа через пол пошла в магазин и опять окаменел.. Легла-прошло.. у меня 31 неделька.. Девочки, у кого такое было? Стоит ди бежать к врачу?😔
Когда такое происходит, нужно дышать, вдох носом и медленный расслабленный ртом, и матка будет расслабляться. Это тренировка, и это дыхание очень поможет при схватках.