Девочки приветик! Кто страдает с запорами ??? Что вам помогает ??? Как забеременнела так и запоры! Все перепробовала, и…

я всю беременность на дюфалаке сидела. без него никак не могла сходить в туалет

У меня и до беременности были эти проблемы. сейчас спасает только чернослив только не на дыму я в печи приготовлен он дымом не пахнет. В день можно до 5 штук кушать. Очень мягкое слабительное и к тому же полезное.

100% помогает!!!и не вредит ни ребенку ни маме!!!

а еще если не поможет, можно пить 45 мл Дюфалак

сама прошла через это, пила на тощак стакан прохладной воды, кушала овсянку нарезав в кашку сушеные сливы!!!

Ешь по больше салатов , клетчатки ! И все наладится

Хорошо помогает минеральная вода Donat натощак 200 мг в подогретом виде. Когда совсем уж тяжко пользуюсь микролаксом

Пей каждый вечер кефир.. Наладится пищеварение быстро и запоры пройдут👍👌

@iuleais - ого. Ну да, тогда начинать утро со стакана воды и пить, пить. Удачи Вам, пусть быстрее наладиться!!!

@shvaryovka - а чернослив на голодный желудок пить ????

@shvaryovka - у меня тонус с уже 4 месяц! Так проходит, потом опять! А глицеринку я почти уже в каждый день, и тоже ничего, свечка даже не рассасывается, бегу сразу в туалет с радостью и нифига, только свечка! Врач говорит что у всех так, по больше жидкости!

@iuleais - ну я знаю, что если 3 суток "ничего не получилось", то можно глицериновую свечку, но это если нету тонуса матки.

@shvaryovka - оливкое масло уже 3 дня пью, и ничего! От слив нифига! Не могу понять почему ничего не помогает!!! Но спасибо за совет!!!!

Я с вечера запаривала 10 черносливок, а сутра стакан этого "напитка". Или еще мне помогало на голодный желудок утром выпить чайную ложку оливкового масла( противно очень, но помогло). А , вообще, сейчас сезон фруктов и сливы свежие тоже очень хорошо)