Девочки доброе утро!У меня вопрос.Как вы сбрасывали вес после родов,если малыш не на ГВ?Кроме спортзала?За раннее…

@creativka93 - ну это да(((( на одной рыбе не протянуть( жалко

@kira4305 - проблема в том,что я мясо не ем😩

Сядь на диету Дюкана. Там и пожрать можно от души, и похудеть. Я до беременности 40кг скинула за 10мес. И дальше бы продолжала. Но вот теперь рожу и продолжу)

@juliru - спасибо,но не помогает😩

@creativka93 - ну а как похудеть и жрать? Нужно себя контролировать). Правильное питание и исключение простых углеводов (булки, хлеб, сладкое), лучше заменить сухофруктами, но в умеренных количествах. Есть часто и по не ногу!!!! Это разгоняет обмен веществ. Если вы не будете есть, организм поймет, что голод настал и хрен что отдаст). Вы не похудеете. И воды побольше пить.

@mamatimki - да да у меня тоже самое😊

@creativka93 - не расстраивайтесь,конечно грустно когда не получается как хочется,но поверь малыш будет очень активный и ты обязательно сбросишь вес. Тут залезла в ящик на даче и нашла брюки не могла вы них влезть долгое время а когда смогла бы то забыла куда спрятала, теперь вот смотрю на них и врятли уже одену )))))

@mamatimki - я поправилась на 20 кг а сбросила только 10,и получилось так что сынок на ИВ,думала если буду грудью кормить сброшу,а тут 10 кг как стоят на месте и никуда не исчезают.Я что уже только не пробовала😩

Говорят вес сбрасывает мама столько же сколько и набирала то есть девять месяцев. Но на деле .... я 4 года сбрасывала до того который был до первой беременности,хоть и не много набрала тогда,а сейчас смотреть не хочется в зеркало (((( тем более фоткаться

@creativka93 - это да, тут особо и не кушаешь, а толстеешь, еще обиднее())

@anastas - была бы такая штука кушаешь и не толстеешь😊😂

@creativka93 - тогда ждать чуда))) авось само рассосется))))

@anastas - не жрать это не про меня😩😩😩😩😩

@geritch - ну диеты или еще что-то.

Не жрать много))))

Пока только правильным питанием, в 4 месяца пойду в спортзал, а в 6 месяцев хочу курс массажа пройти, а как еще?)))