Кто каким спортом занимается? Я через день и по погоде на улице на велосипеде 20 км накатываю! С 1 сентября на акву для…

Я никаким не занимаюсь😳 но у меня до декрета на работе постоянное движение))) хоть меня все и одергивали, и даже на оперативки не звали😒 но я по привычке! А сейчас дом - мой фитнес😄

Я на акву хожу раз в неделю, чуть позже еще на йогу хочу😄

Я хожу у меня каждый день йога потом аква , след день фитбол потом аква и так всю неделю. А в суб и воск просто бассейн плаваю☺️для меня прям рай

@verochka - а куда вы ходите ?))

@verochka - ой, думала вы из екб)

@alisha - в екб я думаю еще больше таких центров)))

Я на йогу ходила, теперь просто в бассейне плаваю через день

Круто!!!!!! Я хотела, но мне из за плаценты низя ....((

На велике и на лошадях нельзя беременным

Нельзя если проблемы, а если чувствуешь хорошо то можно.

Я вот тоже на велике хотела покататься,почитала,что нельзя чтоб трясло,смотрите,вам решать,но лучше поберечься или места выбирать ровные без бордюр для езды.

Я хожу на программу для беременных. Там аква, йога, дыхательная гимнастика, фитбол и пилатес