Девочки,😫😫 третий день не могу в туалет сходить по большому,уже из за этого живот заболел,что…

Я пила дюфалак, очень мне помог, тоже мучалась!!!! Его можно)

Свечи глицериновые в помощь:) ну или кефир с черносливом)

Я пью в таких крайних случаях фитолакс- все тихонько происходит, это просто добавка! Два таблеточки надо пожевать во время еды и ровно через 6 часов будет все в норм.)

Пила уже дюфолак пока не помог,вот все лежу жду когда подойдет((

Свечи глицериновые👍меня через 5 минут уносит;) и курагу на ночь запариваю утром жижку пью, но у всех индивидуально

Спасибо за советы,все попробую!! А то уже невозможно эту тяжесть терпеть(((

Курага, чернослив и льняное масло! В будущем больше фруктов и овощей в течение дня!!! Кефир только самый свежий, более старый кефир наоборот крепит!!!

Я тут от маслица сливочного так замечательно побегала😝

@albinochka - льняное масло натощак с утра, за полчаса до еды)

С утра ем овсянку на воде с маслом, все ок, как только творог, например, или еще что-то уже проблемы.. Поэтому возьмите за правило, каши...

Курага в помощь

Сливы, персики, виноград- мне все это помогло.)))