Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
lbekerman

Всем привет! Первая беременность, очень желанная и долгожданная! Всего пока 7 недель! Но доктор говорит, что именно в…

Всем привет! Первая беременность, очень желанная и долгожданная! Всего пока 7 недель! Но доктор говорит, что именно в этот период надо быть очень осторожной и себя беречь! Но я всю жизнь в спорте, то бег по 6-8 км, то спортзал, то велосипед! А сейчас вот только пешие прогулки 😔 Подскажите кто чем занимался в беременность? Может йога или плавание и до какого срока и какие нагрузки можно себе позволять? Спасибо!

4

Комментарии

prekrasnaya2812

Елена

Я всю беременность плавала в бассейне, это наверное самое лучшее в этот период)

paannet

Аннет

В ожидании первенца

Если спортивная можно продолжать заниматься, только без нагрузок на пресс;)я делала перерыв только на 12-14 нед, тк ставили тонус, а сейчас опять на тренировочки хожу, только сократила их кол-во до 2х в нед.

helenrusanovskaya

Helen

В ожидании первенца

Да можно все только снизить нагрузку!!!если себя настроить что все хорошо то все будет так)а нсли засесть дома и ужираться плюшками особо ничего хорошего!!!главное чтобы на ранних сроках не было тонуса матки!!!!

katerina_073

екатерина

В ожидании первенца

Моя подруга мастер спорта по спортивному ориентированию.она бегала беременной до 6ого месяца!и на лыжах тоже.активная мама-таким же будет и ребенок.

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ? Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда . У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела . Короче, какие варианты имен у вас ? Как называете или назвали уже дочек ? Может выцеплю что то для себя, что зацепит ! Отчество у нас универсальное : Андреевна 😄

Девочки, у кого была незапланированная беременность и кто очень переживал в начале, когда смирились уже что беременны?…

Девочки, у кого была незапланированная беременность и кто очень переживал в начале, когда смирились уже что беременны? Какие у вас страхи были и подтвердились ли они потом? Может кто-то вообще сделал аборт и не жалел?