фитомуцил хорошо помогает)

Мне только дифлюкан помогает

Про киви тоже слышала)

Отруби с кефиром вечером)

Безопасны препараты на основе лактулозы(экспортал, дюфалак).. Они заставляют кишечник работать, другие слабительные делают все за него, поэтому на них "подсаживаются". От неск раз применения микролакса кнчно тоже ничего страшного не случится.. А так диета, очищение кишечника, нормализация микрофлоры

Натощак 1-2 киви запиваешь теплой водой..

Дюфалак))) его можно даже грудничкам и беременным)))

@chikaga11 -

Имунели я еще не пробовала, спасибки)))

Попробуй пить имунели три раза в день после еды!!!я сама была в шоке но эффект есть)

@kate4174 - щас с унитаза не слазию а потом вообще не захочется 😂ужас

Микролакс и свечи с глицерином безопасны. Да, не желательно часто, НО ! Если без них вообще никак?! Можно их ставить через день-два. Ничего страшного. По крайней мере профессор по акушерству в институте так объяснял.

Правильно пишут про дюфалак - доза до 40 мг раз в сутки курс до 2 недель. Действует не сразу, где то через день. Клизмы - микролакс действуют мгновенно но их постоянно нельзя, это разовые процедуры. Киви, чернослив из еды. Смекту можно просто для улучшения пищеварения. Черный хлеб как грубая клетчатка тоже способствует нормализации работы жкт

@marina_orlova - тогда значит я и так на диете, мучное вообще ем редко, сладкое давно ограничено, а колбасы и т д мы с мужем вообще не приемлем

@majjj - употреблять супы, фрукты и овощи( кроме бананов, винограда, яблок, капусты, грибов, бабовых), употреблять кефир или ряженку. Никакого мучного, колбасы, шоколада.

@marina_orlova - в чем заключается диета про которую вы говорите?

@selenablond - погоди недель 20, ощутишь всю прелесть))

У всех запоры а у меня наоборот ужас просто 😪😪😪

@majjj - по 15 мг, там мерный стаканчик, я пью после завтрака

Самое лучшее средство это Дюфалак!!!!!!

Ряженку неделю пить! Исключить мучное и сладкое. Яблоки. И воздухом дышать. Сама мучалась, если бы не свечи забыла бы что такое туалет:(((( мучалась ходила. Потом стала пить ряженку и все наладилось

Дюфалак классное слабительное👍

Мне и Гиня говорила про него и тетя😊

Супы кушай 1-2 раза в день. Тебе нужно на диету перейти.

Дюфастн, слабительное для беременных

Ложку масла оливкового натощак каждое утро и водичкой запить тепленткой

Спасибо , буду пробовать!

Чернослива штук 10 в день )) ну или если не помогает то дюфалак...

Блин ,микролакс *

Меня очень спасают мини клизмачки микролах

@majjj - облепиховые свечки,дюфалак или говорят еще бифидумбактерин,его даже деткам совсем крошечным можно.Я тоже буду пробовать что-нибудь,а то беда чувствую😔

Мукофальк(порошок ) девчонки пили в роддоме , им врач советовал

Я тоже мучаюсь ( купила дюфалак мне не помогает (((

@kate4174 - а как его принимать ?

Мне помог дюфалак, врач назначил, но до этого съела столько чернослива и свеклы, что теперь видеть не могу))