@rozenfeld - 👏👏👏

Главное жидкость, а кальций можно и в таблетках дополнительно принимать, ваше молоко- это выработка вашей же жидкости а не молока выпитого ))) так что хоть воду пей !

@mil.ali - как же я вас понимаю!!!🙊

Я считаю нужно слушать свой организм, я вот как терпеть не могла молоко, так меня и сейчас не заставить его пить, даже с чаем)

@evol - так и сделаем🌸🌸🌸

@lullablue - 👏👏👏вот и хорошо)

У меня непереносимость молочных продуктов...была до берем😄 сразу тошнило, крутило живот, лицо бледнело и текли слюни😣 сейчас же, я уже с месяц, наверно, пью молоко (!!!) беру Агуша или Тема))) поэтому, ешьте и пейте то, что хотите)) что требует организм👍

Сейчас считается что коровье молоко наоборот может не принимать детский организм - может аллергия быть или расстройства пищеварения у масика. Лактации помогает чай как таковой, молоко, тем более, так тебе ненавистное, добавлять не нужно. )))

@anastasiya888 - Вот вот.)

@evi__m - 🙊 нужно есть то, что приносит радость)!

@anastasiya888 - Прекрасно понимаю!! Например ем фрукты исключительно свежие. А всякие варения, запеченые, готовые, сухие или фрукты в торте мой организм сразу отвергает.

@evi__m - не могу есть продукты, которые внешним видом не привлекают... Обязательно будет обратная реакция...

@crash1081 - это если есть желание))))😊наверное.

@anastasiya888 - кстати-да)) тоже читала об этом. Ну хуже то точно не стало от чая с молоком)) мне даж хотелось его да с печеньем малышок)))))

Через силу ничего полезно не бывает. Я вот молоко нормально, а кисломолочку и сухофрукты всю жизнь на дух не переношу. В начале бер решила через силу выпить кефир - так я СО СЛЕЗАМИ выпила стакан, и через пять мин меня стошнило им. Так что не мучайте себя.

@crash1081 - сейчас почитала, что фигня все это😌достаточно просто употреблять горячую жидкость.

Пей чай с сгущенкой. Я пила чай с сгущенкой. Там где я рожала. Молока нет😊

Кому то помогает это в увеличении лактации, а кому то нет. Я тоже только во время первых месяцев кормления пила так. А после-не заставишь)))

Моя подруга во время кормления пила со сгущенкой)))