Девочки, пью много молока. Не могу прям, как хочется 😊 Получается литр или чуть меньше в день...Вот…

Совсем нет!!! Ваш организм просто разговаривает с вами таким образом 😁 я долго мужу объясняла почему я ем так и так, говорила ему, что мой организм сказал 😆😆😆 он конечно смеялся надо мной, но всё же понял и мне какое облегчение было, когда я всегда знала что покушать и сейчас так же ☺️

Я так же ))! Нечего страшного 😉

@ya_korovkina - @kiessssss спасибо )) Я врачу сказала, а она ответила, что лучше кисломолочные продукты. Вот я и задумалась, почему лучше то? Или почему молоко хуже 😝

А я читала, что главное, чтобы молоко было ультрапастеризованное. А так можно и даже нужно по-моему😊

@anytka120384 - а я пью Можайское. Оно стерилизованное. Это плохо?

Нет конечно. Главное, чтобы не свежее коровье или козье. Но и то я не специалист, а только начиталась в интернете

Я только пью молоко , воду не хочу и не люблю . Могу за день 2 л спокойна выпить . Делаю себе коктейли молочные

Говорят, если тянет на молоко и мороженое- кальция в организме не хватает!

@chernika - я выпиваю по литра 3 в день