У нас первый триместр прописывают обязательно фоливую 3 р. в д., йодомарин 1 р.в д. и витамин Е тоже раз в сутки. Есть ещё классные я пила в первом Femibion 1. Потом переводят на комплекс либо витрум пренатал, либо элевит.

Я всю беременность пила только Элевит;) и очень довольна;))

Д кальцин можно пить

А она есть во всех комплексах витаминов

Всякие. Но лучше фолиевую кислоту первые три месяца как раз.