Девчата, такой вопрос к тем у кого только-только начал почвляться животик, вот моя мама всегда…
Девчата, такой вопрос к тем у кого только-только начал почвляться животик, вот моя мама всегда ходила с расслабленным животиком и не пила обезболивающие, ей было легко так. А как вы , напрягаете или расслабляете?
Наташа·
В ожидании первенца
А зачем живот напрягать???)))якобы втягивать что ли????
tubbybunny·
@natalia13 - да
tubbybunny·
@natalia13 - да
Наташа·
В ожидании первенца
Неее,Вы чего))) не надо втягивать живот, вы же мускулатуру тем самым напрягаете....)ходите себе расслаблено )))
Tanya_Tanya·
В ожидании первенца
@tubbybunny - вообще мышцы живота нельзя сейчас напрягать, тем самым можно вызвать тонус. Животик должен быть мягким. Даже с кровати нужно вставать определенным образом, чтобы не задействовать мышцы живота. Мне все это в жк объясняли)
tubbybunny·
@lovelik - спасибо.) буду знать, мама тоже говорит, что не надо напрягать . Я вот только на днях пойду в ЖК)
Евгения·
В ожидании первенца
Сейчас такое чудесное время когда можно расслабиться и получать удовольствие!!!