Девчонки, доброе утро всем. Я хотела бы спросить у Вас, у меня 20 недель и 5 дней уже, но боюсь по дому что то делать,…

Ооой😂😂

@limira90 - Кавказ, менталитет 😂✌️

@dinara - ну если с родителями, то это уже дааа😊😊мы тоже с родителями живем..)а переутомляться не нужно, с кем бы не жила..я вот вышла собирать картофель на даче, почти два года назад..доприседалась..😒😔и тонус заработала и роды на 27 неделе..😞так что не смотря на все, главное это ребеночек..а что касается мужа, это мне тоже знакомо..)

@dinara - ну если с родителями, то это уже дааа😊😊мы тоже с родителями живем..)а переутомляться не нужно, с кем бы не жила..я вот вышла собирать картофель на даче, почти два года назад..доприседалась..😒😔и тонус заработала и роды на 27 неделе..😞так что не смотря на все, главное это ребеночек..а что касается мужа, это мне тоже знакомо..)

@elle1010 - тяжелый случай, согласись?!😂😂😂

@dinara кстати я добавила фото на ленту,по другому не знаю)))

@dinara ахах)))) нормально😂😂

@elle1010 - после вас я убрала весь дом))))сделала то, что не могла сделать 20 недель😂😂я что то сделаю ложусь и жду пока ребенок по стучит я переживали когда она не стучала, думала что то не то)))

Я даже бегаю по дому)))) даже когда тонус,у меня уже 22 недели,ходила на узи,врач сказал что все хорошо👏

Все делаю по дому при том что был тонус, ну я его не чувствовала и никакого дискомфорта не было, самое главное не перенапрягаться.

@dinara - 💗

@yanna - эхх....))) после вас легче и советов💋💋💋

@dinara - делать работу по дому можно, просто нельзя переутомляться. Если появится боль в животе, тянущая, или какая либо, тогда нужно прилечь, как все пройдет можно продолжить начатое, но без фанатизма. Не носите и не поднимайте тяжести. Если вдруг родные мужа начнут осуждать вас, что мало работаете, объясните что болит живот, поймут) а просто валяться на диване конечно стыдно) беременным, даже тем у кого совсем нет проблем со здоровьем, нужно беречь себя. А тонус не у всех бывает, его не стоит так бояться, а вот если уже был разок, тогда берегите себя вдвойне.

@yankas - в том то и дело он не будет этого всего делать, а живем с родаками и стыдно, нужно что то делаиь

@yankas - поздравляю Вас💛💛 у Вас все страшное позади😄😄 просто буду по тихоньку делать и все, убиру не много полежу, так и закончу)))

Я делаю все, но спешить не надо, просто без фанатизма💅

Самая лучшая тренировка мышц это ходьба и плавание.но это после тонуса. Даже за рулем врач мне не разрешал ездить. Сидеть нельзя!!! И мне B6 прописывал. Неделя и все норм!!!

С тонусом лучше лежать. Вставать с кровати не напрягая мышцы живота. Боком. Не приседать и не наклоняться лишний раз. И не чего тяжелого!!! Нервничать тоже опасно.

@yankas - советую сменить себе врача!))) я лежала в роддоме где очень много девушек с тонусом.. И врачи сидеть не разрешают, какой там двигаться ....

@dinara - пока можешь конечно делай, но без резких движений... Я человек мега активный и вот до активничилась. Меня бесет что я стала как инвалид, медленно все делать... Но малыш и его здоровье дороже, и тебе полезно отдохнуть) когда еще будет такой шанс)

@kristinak137 - а если по тихоньку что то делать?

Все на столько индивидуально... Так что не слушай не кого. У тебя 20 недель , хороший срок!) все еще впереди! Лучше конечно отдыхай! Не знаю кто девушке ниже физическую нагрузку показал...))) по я бы на твоем месте не особо этим увлекалась!

@kristinak137 - @amaterasu значит сейчас же встану и пойду убирать)))) а у меня муж ничего не будет делать, если не я, то никто😄😄просто боялась вдруг нельзя и тд. А дальше чуть тяжелее стану и точно ничего не буду делать ✌️✌️

@kristinak137 - оу, ничего себе!! Ну аккуратно надо все делать то))

Не доктор а врач в роддоме сказал. Я просто попала с угрозой после того как полы помыла дома))

Да я делала, перестала делать в 26 недель, сейчас 27. Я не могу сидеть на одном месте и смотреть как муж все делает! Но доктор мне сказал все!! Только отдыхать и муж не дает мне вообще не чего делать:(

Конечно делай!) это все болтовня, что мы должны как бегемоты лежать на кровати!! Наоборот физ. нагрузка показана.

Убираюсь, делаю все по дому. Самое опасное - это первый триместр. Так что сейчас делай что хошь! Только конечно не переусердствуй;)