Хожу на курсы, "до и после родов с Натальей Маралевой"-это в г.Уфа!
Отличная вещь! Если у кого-то есть какие-то предродовые страхи..напущенные чаще необоснованно, советую походить, и/или на аквааэробику!
Во-первых, вас научат и обьяснят, что роды- это не страшно, а во-воторых, и в-третьих,и в-четвертых, общение живое, спорт, опять таки перинотальная психология,и много положительных эмоций!