Лента записей

Как сохранить вес после похудения? Делюсь опытом и ищу советы

Девочки, кто худеет с калориями

За много лет я себе выработала систему подсчета калорий и небольших тренировок, но никак не научусь одной вещи

Вот я скинула, сколько надо

И как дальше жить?

Не могу представить, чтобы я всю жизнь питалась так, как сейчас, в дефиците

Хочется есть то, что хочется

Уже с ума схожу с этим чтением кбжу бесконечно

А тортики в кафе по дороге рандомные?

А шаурма, когда устала после работы?

у меня полное РПП, по ходу

Но хочу послушать истории ваши

Буду благодарна

1
solnyshko2020 Надо есть просто меньше. С возрастом так или иначе метаболизм замедляется. И то как допустим может есть
shkodaw А у меня вот проблема, что я скидываю до определённых кг и дальше хоть убейся. То есть
vodokanalso Никогда ничего не считала. Просто уже лет 15 не ем после 5 вечера. Или что-то из фруктов.
Читать все 27 комментариев →

Обман в отношениях: личный опыт и эмоции

«Сегодня смотрю передачу "Беременна по обману".

Как девушки беременеют и узнают, что их избранник женат? 🤬

Какие же мужики козлы! 🐐🙄

А еще больше жены удивляют, которые все это терпят и говорят, что у них было много любовниц…

Еще до супруга я тоже была с таким. 🙄

Год встречались, жили вместе… К родственникам возил знакомить! 😂

В самом начале отношений типа ездил на свадьбу к друзьям… Приехал, рассказывал, как было весело. 😅😂

А потом оказалось, что у него в другом городе жена с грудным ребенком ...

Читать далее →
3
durnaya.lisa У меня случилась обратная ситуация😅 где бывший в день выписки оставил меня в роддоме, смотрела как в
aleksandrark Пусть меня закидают тапками ,но если мужик не хочет ребенка,то почему женщина начинает требовать что то от
katrinekozlova Все эти передачи - вымысел продюсеров. Далеко ходить не надо, в паре эпизодов снимаются мои преподаватели из
Читать все 11 комментариев →

После разморозки холодильника: сколько ждать?

После разморозки❄️ холодильника через сколько обратно загружаете продукты? Разморозка была экстренная, перестал холодить. No frost, раньше уже так делал, переставал морозить из-за облеленевшего кулера, разморозка помогала. Алиса говорит, надо ждать 4 часа, но у меня куча рыбы и икры от мужниных родителей лежит в сумке уже несколько часов 🥲 и в целом все испортится скоро, окно открыла сразу на кухне, но не сильно холодно сегодня, несмотря на штормовой ветер.

Также посоветуйте, пожалуйста, холоди...

Читать далее →
ekaterina_khamzina Я как то свой ремонтировала и мастер сказал вообще по хорошему день его размораживать, там мол мотору
ekaterina_khamzina Да, когда морозилка ломается это прям подстава🤦‍♀️и если некому отдать на хранение продукты(
aelnir Оттаял, высох, включаю, через часик загружаю. У нас Атлант 2компрессорный. Я из морозилки просто в холодильную камеру
Читать все 7 комментариев →

Устала быть козлом отпущения в отношениях с матерью

У вас хорошие отношения с матерью?

Я устала быть козлом отпущения. У неё всегда позиция, что виноваты все вокруг, а она всегда права.

Она попросила вчера, чтобы в 8 вечера мы с мужем забрали её с работы и поехали купили срочно триммер. При условии, что она знала, что мне нужно будет ехать вечером на госпитализацию в больницу. Человеку срочно нужно подровнять травку на огороде. Но перед этим нужно заехать забрать её собаку, иначе как же он будет её ждать эти полтора часа, он же привык, что он...

Читать далее →
2
anastasia3867 🙄🙄🙄🙄🙄 ужас, сил вам
aper.olya Тоже самое было, пока меня не взорвало. Прошел почти год, мы не общаемся с того дня. Она
katerinna_leo Не хорошие)) Тоже не общаемся сейчас. Правильно вы сделали, она взрослый человек, работает, пусть сама себя обслуживает.
Читать все 8 комментариев →

Ребёнок отказывается от дневного сна: стоит ли убирать?

У кого дети в возрасте дочки без дневного сна, какой у вас режим дня?

У нас уже сколько времени она отказывается спать, но всё равно засыпает, только позже. То есть встаёт в 9:30-10, засыпает в 15:30-16:00 и может спать до 18, если не будить, а в ночь аж в 23 уходит, если не позже. Вставать раньше и будить ее у меня нет сил, и я подумала, может в таком случае нет уже смысла в дневном сне?

Сегодня она не спала днём и вроде бы вела себя как обычно и заснула уже в 21:30±. Рано или нормально уже б...

Читать далее →
21
kattypi У нас плюс минус такой режим как у вас. Кажется конечно что мы должны все сдвинуть и
murrelle Сын спит до 10-11:30, если его не будить. Но я и сама сплю, не могу раньше проснуться.
veolettansk Лера в 2,2 примерно перестала спать дневной сон и всех всё устраивает 😄 Спит до 10:30-11:30, идём
Читать все 39 комментариев →

Как гулять с кашляющим ребёнком? Опыт мамы и реакция других

Ситуация дочка заболела, но температуры нет , только кашель не постоянный но есть лечимся с субботы получается .

Пошли сегодня гулять за эти дни первый раз , она набегалась и давай кашлять , мы пришли на площадку специально где меньше людей , потом дочка захотела на другую площадку , мы давай уходить и слышу как одна мамочка другой говорит : Ой славу богу они ушли , охота было развернуться и сказать что я вообще то все слышу .

Могли бы уйти если уж дело на то пошло , я тоже не люблю допустим ког...

Читать далее →
daria_20 Не обращайте внимания. Я бы вернулась 😆
understand Как вообще можно гулять на детских площадках ))) у меня нервов никогда не хватало .
nika38 Мы сейчас в такой ситуации, гуляли и будем гулять.. хоть сопли, хоть кашель, если ребенок хорошо себя
Читать все 23 комментария →

Эффективный класс или обычный: как выбрать для сильного в математике сына?

Не знаю, как быть с эффективным классом.

Я как педагог против зачастую такого класса (за редкими исключениями). Но муж советует отдать в эффективный, чтобы ребенок закончил школу в 17 и успел нормально поступить в институт (говорит, что могут не дать поступить, а сразу в армию забрать). А если пойдет в обычный класс, то закончит аккурат в 18.

Сын в математике очень силен, смело можно было бы в эффективку пойти, но русский язык у него на обычном уровне. Вот не знаю, как быть.

P.S. Если что, я н...

Читать далее →
oriento Вы знаете наверное проблема в том, что после эффективного класса? Расскажу как у нас получилось. Дочка училась
alexkoba Моя дочь заканчивает 4 класс, эффективный. Ну что могу сказать, больше я так делать не буду. В
anastasiia_alexandrovna Ерунда, дают поступить, даже если школу в 19 лет закончит) до октября ребенок свободен и может поступать
Читать все 24 комментария →

Где сделать качественные зубы? Опыт с Натадент и поиск стоматологии

post image

И смешно, и грустно...

Девушки, подскажите, знаете хорошую стоматологию, где делают зубы качественно?

Мама пару лет назад делала мосты и протез в Натадент, и это просто какие-то нереальные приключения...

Начать можно с того, что сам протез у неё был не совсем гладкий и царапал дёсны, и его на месте даже подточить нормально не смогли. Так потом примерно в течение года у неё имплант треснул сам по себе, она ездила, узнавала о коррекции — естественно, делали платно.

Теперь вот мосты расшатывают...

Читать далее →
4
tenfei Центр дентальной имплантации на Горском, и свекровь и подруга там делали.
lor_mama Вчера начала лечение кариеса на контактах после неудачного ортодонтического лечения (в другой клинике и давно) у Барамидзе
Читать все 6 комментариев →

Набор веса и ВДМ на 25 неделе: крупный малыш?

Девочки , была на приеме, врач поругала за набор веса , сказала соблюдать диету стараться - меньше углеводов. Мой рост 159, вес до б 54 кг ( активно худела перед беременностью, не знали что так быстро все получится) встала на учет 57, 7 кг, сейчас 67 кг. То есть набрала 9,3 кг на сроке 25,4 недели. Сейчас высота дна матки -29 см , обхват живота 101 см. Врач сказала наверное крупный будет мальчик , хотя дочь была крошкой ( 2900 кг и 50 см ровно в 40 недель). Врач сказала, что крупный, потому что...

Читать далее →
irina_sibir А с отеками как у вас? Мне кажется, у вас ок все, потому что после похудения логично,
sonya_doula_spb Ребенка невозможно откормить 🤦 У меня знакомая есть - оба раза набирала по 27 кг. Дети при
kate223 У меня высота 26, окружность живота 93 сейчас. В первую беременность на этом сроке живот был 91
Читать все 20 комментариев →

Не регулярные схватки в третьем триместре: предвестники или начало родов?

Похоже ощущаю не регулярные схватки

Внизу живота (прям в промежности) появляется будто жение и живот каменеет, длится не долго и отпускает

Не могу сказать, что больно, больше неприятно

Похоже начальный этап?

Или можете описать лучше для моего понимания?

Прочла ещё, что схватка регулярная должна быть один раз в течении 5 минут и длиться минуту, тогда стоит в роддом ехать.

Интервал между ними будет сокращаться соответственно

С дочерью все как то по другому было, а тут хз, и не хочетая дома п...

Читать далее →
1
diki_ Девочки, все хорошо, спасибо. Нам ехать минут 15 к роддому, а тем более вечер дороги пустые, В
diki_ Помню первую беременность точнее роды, даже не могла говорить, а сейчас и телефон в руке 😂🤷‍♀️
diki_ Родила, то ещё поручение конечно 😵‍💫😱
Читать все 34 комментария →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!