Здоровье взрослых

Обсуждаем вопросы здоровья взрослых членов семьи — свое, мужа, бабушек и дедушек.

Как исправить гиперлордоз: проверенные упражнения и советы

Девченки у кого есть или был гиперлордоз. Как его исправить? Может есть провереные упражнения?

2
galina_jurist У всех после беременности почти он есть, получше стало просто от времени, остальное - тренировки. Прям искала
Читать все 2 комментария →
Mom.life

3 млн мам уже здесь

Mom.life — приложение для мам. Обсуждения, советы и поддержка без осуждения

★★★★★4.7 · Бесплатно

Почему болит яичник: причины и когда обращаться к врачу

Почему может болеть яичник? (

sov.a Овуляция, как вариант. У меня была апоплексия, после этого даже на погоду болит
tan.tan Овуляция Киста в яичнике
Читать все 2 комментария →

Как быстро скинуть пару кг при артрозе коленей и тазобедренных суставов

Как же всё-таки сильно ощущаются лишние кг, когда у тебя артроз.

На весы вставать не надо, чтоб понять, что я в плюсе. Хотя визуально ничего не изменилось.

Как только вес приближается к определенному, то сразу тбс, колени дают о себе знать, иногда к ним присоединяется голеностоп, но там другая проблема, на артроз не проверяла, может уже и он.

Как быстро скинуть пару кг? И так малоежка, фрукты, овощи, каши, даже конфеты последний месяц почти не ела.

Еще скоро Пасха с куличами и сдобами.

Всег...

Читать далее →
linausupova672 Только дефицит калорий, еще можно амелотекс проставить, снять воспаление. Тогда еще активность можно будет подключить, ну хотя
sssu У меня всю жизнь нормальный ИМТ и в 35 лет коксоартроз и гоноартроз. Тут сложно судить о
sssu А ещё, можно делать из нута (консервы или варить самой) хумус, НО не добавлять масло растительное и
Читать все 10 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!