Здоровье взрослых
Врач дерматолог и косметолог делится опытом для мам
Всем привет! Меня зовут Ирина и это мой первый пост на этом сайте.
Хочу немного рассказать о себе: по первой специализации я врач дерматовенеролог, затем я получила повышение квалификации по специальности: терапия, косметология и трихология.
Имея большой багаж знаний, я смотрю на пациента целостно и индивидуально. Не лечу последствия, а ищу причину.
Почему я зарегистрировалась на этом сайте, все просто, я сама знаю, как сложно быть мамой и порой не хватает времени на себя, а ведь это ...
Спермограмма: что делать при плохих результатах
Спермограмма .Кто сталкивался , все ли плохо ?Записался муж на прием , но уже сейчас места себе не находим , все ли так плохо
Гнойные болячки на голове: что делать до визита к врачу
Может у кого были болячки на голове, с гноем, что назначали для гигиены? У меня уже второй раз эта история возникла, когда назревает большой прыщ и сам лопается чаще всего, и там гной. Понимаю, что надо к трихологу, но пока нет возможности пойти. К хирургу боюсь 😢 они заживают, проходят и снова. Хочу попробовать пока аптечный шампунь. Может у меня просто слишком жирная кожа головы, что-то с гормонами.
Частые болезни при ГВ: причины и что делать
Ну что ж это такое то(((
Болею каждый месяц. Каждый месяц то орви, то орви с температурой. У кого так было? Что делать? Как справляться?????
Может ли такое быть от того, что малыш на ГВ? Витаминов не хватает?
Иммунитет зимой: 7 продуктов, которые стоит добавить в рацион уже сейчас.
1. Квашеная капуста: ферментированный суперфуд
Почему она полезна:
Содержит витамин C (до 30 мг на 100 г), который стимулирует выработку лейкоцитов.
Богата пробиотиками — полезными бактериями, укрепляющими кишечный иммунитет (до 70 % иммунных клеток находятся в ЖКТ).
Имеет органические кислоты, улучшающие усвоение железа.
Как добавить в рацион:
Ешьте 100–150 г в день как гарнир или салат.
Добавляйте в супы за 5 минут до...
Воспаление десны после травмы чипсами: когда заживет?
Девочки, примерно две недели назад кушала чипсы🙈поранила десну. Как-то сначала внимание не обратила, потом десна над зубом и уголочек между зубами воспалилась и отекла. Мазала неделю холисал, а потом пошла к хирургу. Он мне промыл, сделал кюретаж, зондом проверил и отпустил. Сказал что все же заживёт само, что ничем не надо мазать, вообще не трогать и твёрдо не кушать. Вот прошла неделя после приема, десна не особо лучше( Хуже не стало это плюс конечно 🙏но она все равно отекшая и красноватая(
Т...