Здоровье взрослых

Всем привет! Меня зовут Ирина и это мой первый пост на этом сайте.

Хочу немного рассказать о себе: по первой специализации я врач дерматовенеролог, затем я получила повышение квалификации по специальности: терапия, косметология и трихология.

Имея большой багаж знаний, я смотрю на пациента целостно и индивидуально. Не лечу последствия, а ищу причину.

Почему я зарегистрировалась на этом сайте, все просто, я сама знаю, как сложно быть мамой и порой не хватает времени на себя, а ведь это ...

Спермограмма .Кто сталкивался , все ли плохо ?Записался муж на прием , но уже сейчас места себе не находим , все ли так плохо

Может у кого были болячки на голове, с гноем, что назначали для гигиены? У меня уже второй раз эта история возникла, когда назревает большой прыщ и сам лопается чаще всего, и там гной. Понимаю, что надо к трихологу, но пока нет возможности пойти. К хирургу боюсь 😢 они заживают, проходят и снова. Хочу попробовать пока аптечный шампунь. Может у меня просто слишком жирная кожа головы, что-то с гормонами.

Иммунитет зимой: 7 продуктов, которые стоит добавить в рацион уже сейчас.

1. Квашеная капуста: ферментированный суперфуд

Почему она полезна:

Содержит витамин C (до 30 мг на 100 г), который стимулирует выработку лейкоцитов.

Богата пробиотиками — полезными бактериями, укрепляющими кишечный иммунитет (до 70 % иммунных клеток находятся в ЖКТ).

Имеет органические кислоты, улучшающие усвоение железа.

Как добавить в рацион:

Ешьте 100–150 г в день как гарнир или салат.

Добавляйте в супы за 5 минут до...

Девочки, примерно две недели назад кушала чипсы🙈поранила десну. Как-то сначала внимание не обратила, потом десна над зубом и уголочек между зубами воспалилась и отекла. Мазала неделю холисал, а потом пошла к хирургу. Он мне промыл, сделал кюретаж, зондом проверил и отпустил. Сказал что все же заживёт само, что ничем не надо мазать, вообще не трогать и твёрдо не кушать. Вот прошла неделя после приема, десна не особо лучше( Хуже не стало это плюс конечно 🙏но она все равно отекшая и красноватая(

Т...

Миома матки.

Здравствуйте. В 2018 году была операция по удалению миомы. (к слову, 3 хирурга предлагали удалить матку, так как размер миомы был большой - фото УЗИ прилагаю. Слава Богу нашли хирурга которая согласилась удалить только опухоль.)

12.11.25 была на УЗИ (фото) Сказали есть 2 маленькие миомы. Я дала предыдущее УЗИ от 18.04.24. (фото) врач УЗИ сравнила и сказала что миомы растут. Сказали все остальное узнаю у участкового врача. К врачу попаду не раньше чем через 10-12 дней.

Может понима...