Моральная поддержка

Вчера удалось поговорить с мужем.

Сказала ему, я знаю вы встречались, нашла чек на оплату косметологических услуг 23 февраля, нашла фото ее в телефоне, переписку, говори мне правду трахал ее, дрочил или отсасывала, потом будем решать что делать, я имею право знать правду.

Он: ну передернул и че?

Я незнаю на сколько он говорит правду.

21 февраля мы с ним поссорились и пару дней не разговаривали, были сказаны слова о разводе с обеих сторон в ссоре. 22 февраля он уехал в командировку на сутки и ...

Кто нибудь обращался в Фонд Николая чудотворца по вопросу реабилитации? Ребёнок с Аутизмом.

У них в списке справка о доходах, мы не являемся малоимущими, но и реабилитации платные всё равно не тянем

Девочки как вам этот центр? Нужен хороший центр в Махачкале или в Каспийске , где хорошие специалисты и знают свою работу на 5+ посоветуйте

Я психолог и каждый день пишу сюда полезные приемы:

Прием #9

Одной из задач терапии при депрессии является научиться видеть мир, будущее и себя более реалистично.

При депрессии преобладает негативный образ мысли, человек видит себя, мир и будущее в беспросветном и безнадежном свете.

Когда вы замечате, что рассказывая про свои дела говорите лишь о негативе - расслабьтесь. Это нормально. Ваш образ мысли продиктован состоянием.

Ваша главаное задача это вспоминать и рассказыть себе и другим:

...

Тащу всё сама — состояние, которое часто открывает дверь в терапию.

Дверь в терапию не всегда открывает кризис.

Часто это тихое осознание внутри:

«Я больше не могу жить в борьбе, усталости и истощении».

Жизнь может выглядеть вполне благополучно.

Есть работа. Есть дети. Есть обязанности.

Вы справляетесь. Решения принимаются. День за днём всё держится.

Но внутри постепенно накапливается усталость.

Не от одного события.

А от того, что слишком многое держится на вас.

Вы организуете, оплачиваете,...

Сегодня мне 36 лет🫣Почему-то так пугает эта цифра и все ,что после 35 😅Девчонки,как там? Жизнь и молодость еще есть?😂

Я даже не могу описать какой был тяжелый день вчера.

Утром отвести старшую в сад

Потом мужа на перевязку ноги и вместе с младшей полтора часа ждать в машине

Далее отвезти младшую к бабушке и поехать на встречу с невестой. Забрать от бабушки.

Поехать поставить фотозону на день рождения вместе с ребёнком.

Заехать к старшей на гимнастику. А вечером ещё всех искупать, помыть голову и уложить.

У меня одной такие бешенные дни в декрете 😂 одно могу сказать что каждая у которой есть ребёнок это п...

Месяц я совсем сюда не заходила .

Злополучные новогодние выходные ,тогда за неделю в реанимации 9 новорожденых умерли ,потом еще один .Столько вопросов и пока нет ответов !Эта новость прозвучала на всю россию . Уголовное дело идет ,мы все ждем экспертизы чтоб хоть что то стало известно .

Два месяца назад я читала опыт других мамочек и была уверена что мы с доченькой выпишемся счастливые домой ,но все сложилось иначе .

11.01.2026 самый страшный звонок Реанимация -ваш ребенок умер !!!Как и почему ...