momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

@Лена

Рецепты

#пост Чечевичные котлеты с брокколи Стакан чечевицы Маленькое соцветие броколли Лук Чеснок Мука Специи Замочить чечевицу на ночь. Отварить броколли. В чаше блендера перебить чечевицу, броколли, лук и чеснок. Посолить, я добавляю ещё прованские травы и зелень. Добавить муку до того момента, пока котлетки не начнут держать форму. Обжарить на сковородке с двух сторон и протушить пару минут ( в воде, можно в томатном соке или растительном молоке) Котлетки очень вкусные и питательные❤️

Comments (16)

Они потрясающие!🤤😍 https://amp.eda.ru/recepty/vypechka-deserty/bistrie-bananovie-keksi-35908

Comments (0)

Вас мучает бессонница? Не можете уснуть? Идите готовить минестроне 😂 Вот рецепт https://cookieandkate.com/classic-minestrone-soup-recipe/ Ооооочень вкусно, даже Лиза тарелку навернула, хотя признаёт только два супа.

Comments (32)

Ленивые приленивые вареники. ⠀ Я была удивлена, но моим детям очень понравилось. Делюсь. Сначала рецепт, потом лайфхаки. ⠀ Берём: 400 грамм творога (у меня домашний) 1 яйцо 2 столовые ложки муки (у меня рисовая) ваниль ⠀ 1️⃣Все это смешиваем и хорошо перетираем вилкой. 2️⃣Притрушиваем досточку мукой. Скатываем колбаски и обваливаем в муке. Нарезаем колбаску кусочками по 1.5 см примерно. Дальше я скатывала эти кусочки в шарики, но это не обязательно. 3️⃣Бросаем кусочки в кипящую, слабо подсоленну... Read more

Comments (44)

В субботу быть пирогу!🙏🏻И конечно же такой можно на чистом питании🙄Пару ( два!! Два!!!!! Не больше двух) кусочков😂Радуйте себя и свою семью🥺 Пирог из слоеного теста с копченой форелью. Ингредиенты: 📌1 лист слоеного теста 📌4 яйца 📌250 мл 10% сливок 📌½ чайной ложки соли 📌120 г форели или кижуча горячего копчения, разобранных на крупные кусочки 📌60 г жирной сметаны 📌60 г покрошенной феты 📌2 столовые ложки укропа 📌2 столовые ложки зеленого лука Способ приготовления: 1) Разогрейте духовку до 180 гр... Read more

Comments (33)

#делюсьедой Всем привет!!! 🙌 Ловите очень простой в приготовлении завтрак !!!🤗 👉Прованские мафины с птицей и моцареллой 👌 Отличный завтрак, но также подходит на любой приём пищи!! ✅Такие мафины очень любят дети 👶. Что нужно? 🍗2 грудки кур. ( можно заменить на индейку); 🧀 1 круг моцареллы; 🍅 Помидорки черри-100 г; 🍚 1/4 стакана муки (цельнозерновой, овсяной или рисовой); 🥛1/2 стакана йогурта или молока растительного или другого на ваш вкус; 🥚 2 яйца; 🥬 Зелень. Идеально подойдет свежий б... Read more

Comments (2)

#делюсьедой Если вам надоел хумус, попробуйте приготовить бабагануш, как альтернативу. 🍆Бабагануш- это восточная намазка на основе баклажанов, подходит на цельнозерновой тост 🥪или к свежим овощам!🥗 Думаю, многие встречали это блюдо в Египте.🏝 Что нужно? 🍆2 баклажана; 🥜2 ст. л. кунжутных семян или пасты тахини; 🥛30 мл густого турецкого йогурта(я часто готовлю без него); 🥗1 зуб. чеснока; 🍋1 ст. л. лимонного сока; 🧂1/4 ч. л. молотого кориандра; 🧂1/4 ч. л. кумина (зиры); 🍈1 ст. л. оливкового ма... Read more

Comments (29)

⠀ 10 ВКУСНЕЙШИХ И ЛЁГКИХ ИДЕЙ ДЛЯ САЛАТА 🥗🥦🌽🥒🥬🥑 ⠀ 🔸Огурец + авокадо + вареные яйца + тунец+зелень + лимонный сок + оливковое масло ⠀ 🔸Огурец + помидоры+листья салата + вареные яйца + куриная грудка + натуральный йогурт ⠀ 🔸Листья шпината + черри + лук +брынза + дижонска горчица + нерафинированное масло ⠀ 🔸Пекинская капуста + огурец + помидорки + лук +кукуруза + яйца+сметана ⠀ 🔸Моцарелла + томаты + базилик+лимонный сок+бальзамик ⠀ 🔸Пекинская капуста + болгарский перец + огурец + помидор +морковь+... Read more

Comments (15)

Вот вам несколько вариантов,чем можно намазать ц/з хлеб без вреда для фигуры❤️ 1.Паштет из куриной печени ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Куриная печень 350 г Морковь 100 г Репчатый лук 50 г Сливочное масло 50 г (дать постоять при комнатной температуре 20-25 минут) Укроп (или другая зелень) 15 г (измельчить) Приправы по вкусу (у меня были чёрный перец и зира) Вода 130 мл ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Печень и лук порезать. Морковь потереть на терке. Выложить на сковороду печень, морковь, лук, приправы. Налить воду и накрыть кры... Read more

Comments (31)

Привет всем сладкоежкам!👋 Бисквит - основна торта, сегодня мне захотелось поделиться с вами секретами приготовления бисквита и частыми ошибками, которые можно допустить в процессе приготовления 👇👇👇

Comments (31)
Previous page
Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app