Здравствуйте, дорогие девушки!☀️ Команда #yogamammy начинает вещание в mom.life! ☺️ Здесь мы будем размещать полезную информацию по мягкому восстановлению после родов. Будем отвечать на ваши вопросы, вместе разбираться с диастазом и другими проблемами женского здоровья. Сегодня давайте разберемся, что же такое диастаз, чем он опасен, и какие пути решения проблемы возможны? Послеродовой диастаз - расхождение прямых мышц живота за счет растяжения соединительной ткани во время беременности. При... Read more

Comments (0)

После предыдущего поста, в котором было подробно описано, как самостоятельно сделать основной тест на диастаз, многие из вас обнаружили у себя те или иные симптомы диастаза. Это симптомы, которые означают появление растяжения, слабости и истончения ткани белой линии живота. ⠀ 👉Зачем нужен еще один - функциональный - тест на диастаз. ❤️ и 🌹 автору (то есть мне) за написание полезной статьи и давайте разбираться. ⠀ В отличие от базового теста, этот тест позволяет оценить вашу способность КОМПЕНС... Read more

Comments (7)

Как самой у себя определить есть диастаз или нет? Один из самых частых вопросов от тех, кто читает меня недавно: “Мария, а как вообще мне понять, есть у меня диастаз или нет?” Интересно? Благодарность автору (то есть мне) можно выразить ❤️ и 🌹. А если останутся вопросы, пишите их под постом 👇 Я предлагаю вам пройти последовательно два теста - тест с подъемом головы и функциональный тест на определение диастаза. Подробнее о первом ниже, о втором напишу в следующей части этой статьи, если будет... Read more

Comments (77)