Для хорошей лактации мамам необходимо потреблять много жидкости, в том числе теплой, поэтому супы - важный элемент меню на ГВ. Предлагаем вам отличный вариант для обеда - суп с галушками. • 2 голени индейки • 1 морковь • 1 сельдерей • 1 луковица • 2 шт картофеля • 1 стакан муки пшеничной • 1 ч. л. соды пищевой • ½ стакана кефира • 1 пучок зелени • кориандр, соль, перец, лавровый лист по вкусу • растительное масло Шаг 1. Голени индейки ставим вариться в подсоленной воде. Добавляем лавровый лис... Read more

Comments (3)

Девочки,покидайте пожалуйста рецепты вкусного маринада для курицы на гриле 🍗🍖🤤 чтобы прям пальчики оближешь 😃😉🤤💖

Comments (4)

О насущном)) какие салаты и горячие блюда будете готовить на новый год🎄и желательно,с рецептами))

Comments (28)

Девочки,кто на пп, напишите ваше меню на день )

Comments (4)

Я сегодня для себя открыла рецепт идеального теста для пирожков, оно прям очень вкусное. До этого всегда ленилась и покупала готовое. Но это вообще не сравнить. Готовить не сложно. Затраты не велики. Муж откоментировал - блин, такие вкусные как в переходе... 😀 Я тут оставлю рецепт, а то потом потеряю. В инстаграме не могу выложить - там куча подружек фитоняшек😅 Самый главный кулинарный шок - не нужна скалка и мука на стол, всё очень чисто и не напрягает) 700-800 гр мука 400 мл теплая вода 1... Read more

Comments (29)

Пышные оладьи 🤤 Атаковали мой Инстаграм))) Ниже напишу рецепт, а перед этим - несколько рекомендаций, благодаря которым у вас точно получатся пышные и вкусные оладьи 😊 Итак, 🥞 кефир должен быть тёплым! Ни в коем случае не холодным 🙅🏻‍♀️ 🥞 после того, как тесто готово, дайте ему постоять около получаса 🥞 после этого тесто перемешивать не надо 🙅🏻‍♀️😊 🥞 выпекайте оладьи на среднем огне (я пеку на 6 из 9) и под закрытой крышкой 🙌🏻 И рецепт ✅ Смешиваем 1 яйцо и 2-3 ст л сахара ✅ добавляем 250мл ... Read more

Comments (24)