@М✨✨
Yammmii🍭
Бургер из говядины на тортилье уже был , самое время рецепта из курицы . Но знайте - приготовив и съев его один раз - вы захотите есть его каждый день 🥲 380 ккал и 36гр белка 😍 Готовила так: Взяла фарш и добавила туда соль и специи любимые. Выложила фарш на тортилью и равномерно распределила . Накалила хорошенько сковороду и сбрызнула маслом совсем чуть чуть . Затем выложила на нее тортилью с фаршем Таким образом , чтобы сторона с фаршем была к сковороде . Жарим минуты 3-5 . Потом берём ... Read more
Comments (43)Холодильник почти пустой , а чего нибудь вкусненького хотелось . Идея пришла спонтанно , исходя из того что есть дома Ужин на 448ккал и 40гр белка 😍 Зеленые блинчики , внутри с курино-грибной начинкой 🤤 Блинчики - полная импровизация , готовила так- смешала все ингредиенты указанные на 5 фото и перебила все блендером . Из этой смеси получилось ровно 5 блинов . Начинку готовила так : потушила фарш куриный ( сделала из грудки сама) , добавила туда соль и специи , следом натерла маленькую л... Read more
Comments (28)Не знаю как правильно называется это блюдо , но однозначно - это вкусно и оооочень сочно . Когда разрезаешь - Сыр тянется , сок вытекает Все что вы видите на столе 491ккал и 41гр белка. Запеченная куриная грудка внутри с сочной начинкой ❤️ Готовила так : Взяла куриный фарш , посолила , поперчила . Выложила его на силиконизированный пергамент и вилкой распластала его аккуратно , как показано на фото . Затем на одну часть посыпала тертый сыр , выложила нарезанные тонким пластом помидоры и... Read more
Comments (88)You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app