На обед сегодня баклажаны с фаршем ,овощами и сыром «Веер»😋.Это вкусно и необычно . #ильмиракулинар#баклажаны#обед

Салат «Табуле» с кускусом 🥙 🌿Ингредиенты: Кускус Помидоры Петрушка Оливковое масло Лимонный сок Соль Кускус залить горячей водой и дать настояться 5 минут. Слить лишнюю воду, если останется. С помидоров снять шкурку и нарезать мелким кубиком. Зелень измельчить. К кускусу добавить помидоры, зелень, масло, соль и лимонный сок, все перемешать. Я добавила заправку для салатов с вялеными томатами, вкус получился просто бомба 💣 #cookingрецепты #cookingсалаты

Рыба с кабачками по "французски" ☺️ Рыба (филе, любая белая) посолить поперчить, обжарить на гриле если есть. Кабачки порезать колечками, посолить поперчить, смазала домашним мазиком. Помидор кружочками, приправить. В духовку под фальгу 20 мин при 200 гр. Снять фольгу посыпать сыром и ещё на 3-5мин 🤤 скоро буду обедать 👍 Это потрясающе как вкусно 🤤🤤🤤 Если есть зелень, смело посыпаем 💪😎

Еще больше рецептов в моем канале телеграм . Правильное питание, зож, рецепты. https://t.me/PPrecipesPP Ингредиенты: 🔸1 большое яблоко 🔸1 средняя морковь 🔸50 гр греческого йогурта 🔸1 ч л меда Яблоко и морковь натереть на терке, заправить медом и йогуртом и подавать )

КАБАЧКОВАЯ НАМАЗКА 🥒 Я готовила много разных закусочных намазок на хлеб но такую впервые. И она оказалась самой вкусной из всех.Такую намазку и хранить долго не придётся так как она сьедается в миг😋 Очень вкусно и сытно Нам понадобится✅ Кабачок 1шт средний 1 Морковь 1лук репч 3 зубчика чеснока Укроп пол пучка Плавленный сырок 2шт ( у меня был Дружба) Соль перец по вкусу Готовим✅ Для начала обжарим лук ,и к нему добавим натёртую на крупной терке Морковь,тушим минут 5,затем добавляем сюда ... Read more