Юлия

Записи

• 9 продуктов для красивой и здоровой кожи
  20.10.2026
• Мой завтрак - в лаваше - яйцо, сыр, помидор, филе индейки , посыпка семена льна и дробленный миндаль! Оч вкусно 🤤
  20.10.20262 лайка2
• Польза завтрака: зачем завтракать каждый день
  20.10.20261 лайк1
• Завтрак был: в лаваше 🍳 , сыр🧀помидор!🍅 Обед борщ с постной свининой, сегодня без картофеля, вместо углевода хочу хлебушка! Два сложных углевода вместе не кушаю…
  19.10.2026
• Сладкие напитки: чем опасны и чем заменить
  19.10.20266 комментариев6
• Завтрак сегодня был морковный блин с творогом и яблочком! Оочень вкусный 🤤 Морковка на мелкой терке, 1 яйцо, мука ЦЗ, сыр тертый! Начинка творог со сметаной и я…
  17.10.20263 лайка3
• Перекус был греческий йогурт, ужин грудка запечённая со сметаной и под сырной шапочкой 🔥 на ужин кушаю белок и клетчатку 😊 5 лет назад похудела на 12 кг на тако…
  16.10.20262 комментария21 лайк1
• 🤔 Вроде питаюсь правильно, а вес стоит. Почему так бывает? Если вы сталкивались с такой ситуацией или она вам знакома, а может, замечали её у своих близких, обя…
  16.10.2026
• На обед сегодня были макарошки ТСП, свинина постная и помидорки 👌
  16.10.2026
• Мой завтрак сегодня был такой 😊 перешла на ПП! Кушаю по правилу тарелочки 😊 #первыйпост
  16.10.20263 комментария34 лайка4