Валерия

Записи

• Кардио 25 минут: мотивация для мам и фитнес-результаты
  11.02.20263 лайка3
• Когда ждать потепления? Мамы делятся прогнозами и планами
  10.02.20262 комментария21 лайк1
• Тренировка с резинками для мам: утренняя мотивация и фитнес
  10.02.20262 комментария23 лайка3
• Как совместить тренировки и прогулки с коляской: мой день
  09.02.202613 комментариев132 лайка2
• Как выбрать скраб для тела и щетку для сухого массажа
  09.02.20262 комментария2
• Какие влажные салфетки для новорожденных лучше выбрать?
  09.02.202616 комментариев16
• Что приготовить на завтрак: рецепт банановых оладий от мамы
  09.02.20264 комментария45 лайков5
• Как тренироваться дома, пока ребёнок спит: мой опыт
  08.02.20268 лайков8
• Как начать восстановление после родов: фитнес и питание
  08.02.20265 комментариев55 лайков5
• Первый пост на форуме для мам: как начать общение?
  08.02.20261 комментарий112 лайков12