Валерия
@valeria_akopyan
Мама сына-младенца
Россия, Московская область, Москва
- записей
- 10
- подписчика
- 2
- комментариев
- 35
Привет!🤍 Здесь заметки о материнстве, восстановлении после родов, семье😊 Присоединяйся🫶🏼
Записи
- Кардио 25 минут: мотивация для мам и фитнес-результаты11.02.20263 лайка
- Когда ждать потепления? Мамы делятся прогнозами и планами10.02.20262 комментария1 лайк
- Тренировка с резинками для мам: утренняя мотивация и фитнес10.02.20262 комментария3 лайка
- Как совместить тренировки и прогулки с коляской: мой день09.02.202613 комментариев2 лайка
- Как выбрать скраб для тела и щетку для сухого массажа09.02.20262 комментария
- Какие влажные салфетки для новорожденных лучше выбрать?09.02.202616 комментариев
- Что приготовить на завтрак: рецепт банановых оладий от мамы09.02.20264 комментария5 лайков
- Как тренироваться дома, пока ребёнок спит: мой опыт08.02.20268 лайков
- Как начать восстановление после родов: фитнес и питание08.02.20265 комментариев5 лайков
- Первый пост на форуме для мам: как начать общение?08.02.20261 комментарий12 лайков