После родов

Помогите советом. Мне страшно💔боюсь всего что связано с болью в груди. Сегодня появилось уплотнение и пульсирующая боль (я кормлю)

Что мне сделать, чтоб это не перешло в лактостаз?

Очень устала бороться за гв(( даже не знаю зачем я это делаю…