📵 Я удалила Instagram на месяц. Это был эксперимент. И он сработал.
Нет, я не ушла в лес, не шила платье из мешков и не варила суп из коры.
Я просто нажала «удалить приложение» — и тишина. Сначала пришло облегчение. Потом — ломка. А потом началось настоящее.
📌 На 3-й день я поймала себя на мысли, что не помню, как выглядит моё лицо без фильтра Clarendon.
📌 На 5-й — мне захотелось читать, не чтобы "показать сториз с книгой", а просто читать.
📌 На 8-й — я словила кайф от кофе без фото. Представляе...