@sugar.divaaa
Kazakhstan, Almaty Oblysy, Almaty
2
записи
0
подписчиков
4
комментария
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Помогите наладить режим дня! Устаю ужасно, ночами не сплю до 4-5 утра!
Блин девочки, уже 3 ночи я сижу до 4-5 утра, при том что за день я пипец устаю. Как наладить график у себя 😂? #первыйпост
25.03.2025
1
peach_ книжка помогает)
ladydimitrescu Спорт, но не перед сном.
mbae Дышать равномерно, глубоко. Считать до 100 и обратно, убирать телефон. Я так засыпаю.
Читать все 7 комментариев