Mom.life
Tati
@tatizah
Russia, Moscow Oblast, Moscow
4
записи
2
подписчика
177
комментариев

Семья

elephant
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Гид по минеральной воде для беременных: лучшие варианты, правила выбора и употребления
post image
Я тут собрала инфу для себя и сделала краткий гид по минеральной воде. Кому нужно - сохраняйте 👩🏻‍🔬

ГИД ПО МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ.

1. ЛУЧШИЕ ВАРИАНТЫ
✅ Безопасные (столовые, можно пить регулярно):
- АРХЫЗ (слабая минерализация) – до 1,5–2 л/день.
- ЭДЕЛЬВЕЙС (магний + кальций) – до 1–1,5 л/день.

✅ ЛЕЧЕБНО-СТОЛОВЫЕ (при изжоге/запорах, курсами):
- БОРЖОМИ – 1 стакан/день, без газа.
- СЛАВЯНОВСКАЯ – 1–2 стакана/день, мягче ессентуков.
- АШ-ТАУ – аналог Боржоми, 1 стакан/день.
- БАГИАТТИ – 1 стакан/день, курсом 10 дней.
- ПСЫЖ – 1 стакан/день, хорошая альтернатива Боржоми
- МТАБИ – 1 стакан/день, аналог Боржоми (дегазировать)

2. С ОСТОРОЖНОСТЬЮ
⚠️ НАРЗАН – может слабить (1 стакан/день).
⚠️ ЕССЕНТУКИ №17 – только при сильной изжоге, не более 1 стакана (риск отёков).

---

Главные правила:
1. Без газа – всегда выпускайте CO₂.
2. Комнатная температура воды – лучше усваивается.
3. Курс 7–14 дней – затем перерыв.
4. При отёках/гипертонии – только столовые воды (АРХЫЗ, ЭДЕЛЬВЕЙС).

Выбор зависит от цели:
- Профилактика и питьё → АРХЫЗ, ЭДЕЛЬВЕЙС.
- Изжога, запоры → БОРЖОМИ, СЛАВЯНОВСКАЯ, АШ-ТАУ, ПСЫЖ.

❗️Перед применением лечебных вод – консультация врача!
Читать далее
05.04.2025
275
loli2024 В Архыз часто что-то находят Не советовала бы эту воду
kkmxv А где джермук? 😅 Я только ею спасалась во втором триместре.
bomba666 А рычал-су что скажите?
Читать все 19 комментариев
Муж принес завтрак! 10 лет брака: как я люблю своего мужчину и домашний уют
post image
Сегодня с утра прочитала сразу несколько постов, где неистово засирают своих и чужих мужчин…
Разбавлю это завтраком, который мне мой муж принёс только что. Люблю, когда он из дома работает.
10 лет в браке. Люблю 💞

Пусть это будет пост похвалы своих мужчин
25.03.2025
391
ksu_kost Реально , тут если похвалишь мужика , найдутся те, кто засрет и обесценит все 😄 Я второй
dizzybusy Какой рецепт?
natali167 Ой, и я с вами) мой сегодня кофеварку намыл, кофе сварил, термокружку мне помыл, кофе каждый день
Читать все 49 комментариев
С какой недели беременности вы начали ощутимо набирать вес? Делимся опытом и сроками!
С какой недели начали ощутимо набирать вес?
08.03.2025
2
neminuema После 20 недель
valerik_krd С первого дня и до 9 недель. Я набрала 6 кг. Встала на учёт уже с весом,
tolkachevajul В 14 недель вышла в плюс от начального веса. Сейчас набрала почти 7 кг, что соответствует моему
Читать все 29 комментариев
Какие гаджеты для новорожденных оказались полезными, а какие - пустая трата денег? Обсуждаем разогреватели, весы и электрокачели!
Девочки, поделитесь, что вам пригодилось и не пригодилось из всевозможных гаджетов после рождения ребенка. Ну к примеру разогреватели бутылочек, электрокачели для новорожденных, весы чаши и тд. Умный носок например 😁 Что по вашему супер нужные штуки, а что супер бесполезные? #первыйпост
07.03.2025
polinchik_0709 Мне все пригодилось из того, что я брала. Электрокачели и кокон незаменимейшие помощники в первые месяцы жизни.
gelya22 Музыкальный блок для мобиля 35 мелодий c картой памяти Kidio https://wildberries.ru/catalog/72687592/detail.aspx Очень удобно что работает от юсб
nn.95 А нам вот электрокачель очень пригодилась 😅 он мог полежать без меня хоть несколько минут, а я
Читать все 13 комментариев

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!