alenushkin_plush Ешьте молотый кунжут по 2 чайные ложки. И никакой кальций больше не понадобится. И лишний не усвоится,

evgeniya-srabyan прочла что можно во время беременности Обязательные продукты в рационе: • для обеспечения кальцием — сыр, творог,

evgeniamaznicenko501 С 12 недель кальций пью