@alenasneba
Russia, Moscow Oblast, Moscow
5
записей
0
подписчиков
16
комментариев
Мастер Резонансных танцев.
Лотосный шаг и Каошики.
Помогаю здоровью тела и психики через вибротанцы.
Своя онлайн школа, обучаю мастеров.
Семья
Полная информация о пользователе доступна только в приложении MomLife
Разница в 8 лет между дочками: кто-то еще так планировал зачатие?
Мои лапоньки, разница между дочками по 8 лет.
У меня какой то видимо планетарный способ зачатия.
У меня какой то видимо планетарный способ зачатия.
05.02.2025
3
Лотосный шаг в танце!
Поможет ли он убрать гиподинамию тела?
Однозначно поможет! И лимфу хорошо запустит!
Сегодня мне легче и я решила потанцевать и посчитать !
Очень мне интересно сколько в шагах получается, когда танцуешь.
Я тут разболелась и нахожусь в процессе выздоровления.
На улицу не хожу, да и дома в основном лежу.
А ведь, я очень хочу выйти на норму шагов, 10 тыс.
Один трек, быстрый темп Лотосным шагом, танцевала в технике Виброшаг 2х2, получилось 1074 шага за один трек....
Читать далее Поможет ли он убрать гиподинамию тела?
Однозначно поможет! И лимфу хорошо запустит!
Сегодня мне легче и я решила потанцевать и посчитать !
Очень мне интересно сколько в шагах получается, когда танцуешь.
Я тут разболелась и нахожусь в процессе выздоровления.
На улицу не хожу, да и дома в основном лежу.
А ведь, я очень хочу выйти на норму шагов, 10 тыс.
Один трек, быстрый темп Лотосным шагом, танцевала в технике Виброшаг 2х2, получилось 1074 шага за один трек....
01.02.2025
1
Мастер-класс по Лотосному Шагу на закате: танцы на песке у моря, связь с землей! Кто был?
Мастер -класс по Лотосному Шагу на берегу Моря.
Уже смеркалось, а мы продолжали танцевать.
Песок помогает хорошо заземлиться, стопы утопают в нем и ты лучше ощущаешь связь с землей.
Мой канал.
ссылка
Уже смеркалось, а мы продолжали танцевать.
Песок помогает хорошо заземлиться, стопы утопают в нем и ты лучше ощущаешь связь с землей.
Мой канал.
ссылка
31.01.2025
1
Как вернуть 44 размер после родов, пандемии и жизни в микродомике? Делимся опытом!
Я в 33 года, 52 размера.
Был очень сложный путь к весу моей мечты. Достигла, удержала.
Но потом 3 беременность, роды, пандемия, и жизнь на краю света в микродомике.
Сейчас держу 48 размер, но он очень стремится в 52, а так мечтаю снова стать 44!
Кто тоже на этом пути?
Был очень сложный путь к весу моей мечты. Достигла, удержала.
Но потом 3 беременность, роды, пандемия, и жизнь на краю света в микродомике.
Сейчас держу 48 размер, но он очень стремится в 52, а так мечтаю снова стать 44!
Кто тоже на этом пути?
30.01.2025
3
alenasneba Сейчас вот так уже. 75-78 кг.
marina10mmsk 78 сейчас, хочу 70, а лучше 65) рост 170
marina-o-va 88 кг, хочу 70 кг. Сила воля от меня убежала((( рост 160
Читать все 9 комментариевНабрала вес после родов: как вернуть форму после третьей беременности? Советы и поддержка
Набрала вес после третих родов. До родов было 63, сейчас сижу с малышом дома и вес 80. Хочу вернуть форму, кто тоже на этом пути?
#первыйпост
#первыйпост
30.01.2025
1
ya_ne_takaya_ya_vot_takaya Я на этом пути
Читать все 5 комментариев