Добрый вечер! Напишите, пожалуйста, кто что считает важным знать для женщины после естественных родов, по типу
Писать нужно часто ходить, хоть и не хочется - чтоб инфекций не было и матка сокращалась.

В общем то, что вроде как все должны знать.
Родила в 8 вечера. С трудом передвигаюсь, все очень болит, боюсь, что нужно может что-то сделать, или наоборот чего-то не делать, чтобы быстрее восстановиться.