«Дочь (16лет) говорит, что идет на мастер-класс, берет на него деньги. А потом в приложении, показывающем местоположение, я вижу, что она находится в другом месте. Перемещается много сама лет с 9. Приложение стоит приимерно с тех пор, когда дочь начала ездить на занятия сама в разные части города, а отзваниваться забывала. Конечно, дочь про него знает. В возрасте 12-13 лет были прецеденты пропуска занятий. Тогда все проговорили, от каких-то занятий отказались, на какие-то вернулась. Сейчас в целом доверие есть, отношения после сложного ее пубертата восстановились. но иногда, больше по инерции, могу зайти в приложении 1-2 разве в месяц, когда она не отвечает на звонки. и там могу обнаружить неожиданное и не знаю как спросить даже. Глупо как то ссылаться на приложение. Тревогу усиливает также наличие у нее парня. Возраст такой, что отношения могут перейти на другой этап.»
Начиная с этого возраста мы получаем результат нашего воспитания.
Если вранье открылось само, то вы можете сказать, что вам неприятно и вы хотите честных прозрачных отношений.
Если вы сами за ней следили, то если станете выяснять причину лжи , то разрушите отношения.
Что необходимо в этом возрасте:
-Поставить необходимые границы и разделить ответственность. Границы должны быть связаны с жизнью и со здоровьем.
- доверять дочери
-разговаривать о ее и ваших интересах
-создавать совместный опыт
- уважать её личное пространство, поддерживать общие интересы, и тогда, в случае возникновения трудностей, она сама к вам придет.
-прорабатывать свою тревогу самостоятельно или с психологом. Если тревога обоснована, вы видите пробелы своего воспитания, то родителям надо разбираться с подростковым психологом, на сколько это возможно скорректировать и как. Но чаще всего тревого в данном возрасте связана с взрослением детей и неготовностью отпустить во взрослую жизнь,
-продолжать давать карманные деньги и не требовать отчета об их тратах.
-обратиться к психологу чтобы изменить качество контакта.
Все наши эксперты с медицинским и психологическим образованием прошли обучение по запатентованному методу автора @annalozinina (клинический психолог, психотерапевт европейского реестра)
Наша цель:
— Помощь родителям наладить КОНАКТ С ДЕТЬМИ в разных жизненных ситуациях.
— Решить УЗКИЕ ПРОБЛЕМЫ в области ПСИХОСОМАТИКИ( тики, заикание, энурез, атопический дерматит и др)
Основные ФОРМЫ РАБОТЫ:
➊ Индивидуальный курс с психологами центра.
➋ Консультации.
➌ Программы для подростков 8-16 лет: курс работы 5-10 встреч, или группа онлайн.
➍ Супервизия для специалистов.
➎ Профессиональная переподготовка.
В центре результативной психологии Анны
Лозининой:
✔️2800 родителей улучшили отношения с подростками
✔️248 семей избавились от дерматита и аллергии за последние 2 года;
✔️у 127 взрослых и детей прошло заикание и тики;
35 сняли полностью памперс и спят сухими.
✔️114 детей изменили привычки и успеваемость в школе;
✔️19 групп с подростками было проведено;
✔️415 экспертов прошли обучение методу работе с психосоматикой (за последние 2 года) и многие работают в подходе. Из них 5 человек пришли в нашу команду в сентябре.
✔️150 психологов обучились работе с подростками, 7 из них собрали группы и провели программу для детей «Ты способен на большее»
В центре каждую неделю идут:
- СУПЕРВИЗИИ и обучение экспертов.
- ВЕБИНАРЫ для специалистов по разным темам и продвижению услуг.
- ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ: в работе курсом каждую неделю более 70 человек (взрослые, подростки, семьи)
Мы работаем с нашими клиентами ДО РЕЗУЛЬТАТА. Это значит, что вы решите свой вопрос с нашей помощью в максимально короткие сроки.
Все наши эксперты с медицинским и психологическим образованием прошли обучение по запатентованному методу автора @annalozinina (клинический психолог, психотерапевт европейского реестра)
Наша цель:
— Помощь родителям наладить КОНАКТ С ДЕТЬМИ в разных жизненных ситуациях.
— Решить УЗКИЕ ПРОБЛЕМЫ в области ПСИХОСОМАТИКИ( тики, заикание, энурез, атопический дерматит и др)
Основные ФОРМЫ РАБОТЫ:
➊ Индивидуальный курс с психологами центра.
➋ Консультации.
➌ Программы для подростков 8-16 лет: курс работы 5-10 встреч, или группа онлайн.
➍ Супервизия для специалистов.
➎ Профессиональная переподготовка.
В центре результативной психологии Анны
Лозининой:
✔️2800 родителей улучшили отношения с подростками
✔️248 семей избавились от дерматита и аллергии за последние 2 года;
✔️у 127 взрослых и детей прошло заикание и тики;
35 сняли полностью памперс и спят сухими.
✔️114 детей изменили привычки и успеваемость в школе;
✔️19 групп с подростками было проведено;
✔️415 экспертов прошли обучение методу работе с психосоматикой (за последние 2 года) и многие работают в подходе. Из них 5 человек пришли в нашу команду в сентябре.
✔️150 психологов обучились работе с подростками, 7 из них собрали группы и провели программу для детей «Ты способен на большее»
В центре каждую неделю идут:
- СУПЕРВИЗИИ и обучение экспертов.
- ВЕБИНАРЫ для специалистов по разным темам и продвижению услуг.
- ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ: в работе курсом каждую неделю более 70 человек (взрослые, подростки, семьи)
Мы работаем с нашими клиентами ДО РЕЗУЛЬТАТА. Это значит, что вы решите свой вопрос с нашей помощью в максимально короткие сроки.
Я знаю, как часто вам приходится сталкиваться с переживаниями, вопросами и недоумением перед тем, что происходит с ребенком или в семье. Моя цель — помочь вам справляться с этими вызовами и находить решения, которые сделают вашу жизнь легче и гармоничнее.
Я запускаю рубрику "Родительский навигатор", чтобы вы могли получать профессиональные ответы и поддержку. Как семейный психолог с многолетним опытом, я помогла многим семьям справиться с трудностями и обрести спокойствие. Теперь я готова делиться своими знаниями с вами.
Вот о чем мы будем говорить:
Здоровье и эмоции. Разберем, как психосоматика влияет на такие состояния, как энурез, дерматит и нервные тики. Помогу понять, что скрывается за симптомами, и как с ними работать.
Подростковый возраст. Раскроем секреты общения с подростками, чтобы лучше понимать их чувства и поведение.
Сложные семейные ситуации. Как разрешать конфликты, преодолевать стресс и восстанавливать гармонию в семье.
Я хочу, чтобы наша рубрика стала для вас безопасным пространством. Вы можете оставлять свои вопросы в комментариях, а я буду отвечать на них раз в неделю. Давайте будем открытыми и готовыми к общению, ведь вместе мы сможем найти решения для любых ситуаций.
Для начала: Какая тема или проблема в вашей семье сейчас кажется самой важной?
Помощь ребенку во ремя развода.
Как разрешить конфликт с отцом:
Развод – сложный период и для детей, и для родителей. Нередко бывшие супруги сталкиваются с такой проблемой:
"Мы с мужем сейчас разъехались, Кирилл мой, 7 лет с дикими истериками не хочет у него на выходных оставаться. Причины - папа орет, заставляет, не разрешает и тд. Хочу с тобой, лучше буду 1 в квартире сидеть сам с собой и с телефоном, пока ты, мама, работаешь/убираешься/отдыхаешь, чем на даче с папой и младшими сестренками. Мне там скучно и плохо."
Что в данном случае может помочь?
Маме говорить хорошо про папу. Отделяя свои чувства и отношения с бывшим мужем от отношений «родители». Показывая, что папа дает все, что может. Самое лучшее.
Говорить про таланты папы, успехи. Это то, чем будет напитываться ребенок. Вот этой теплотой. И тогда базово у него будет оставаться ощущение, что с ним все в порядке и что он хорош для папы, любим.
Это, кстати, поможет ребенку сильно и во взрослой жизни, когда ему не нужно будет решать внутренний конфликт, что папа его «бросил».
Жалобы ребенка могут возникать на фоне стресса, который он естественным абсолютно образом сейчас переживает.
Непривычная атмосфера трудна для всех. И для самого папы в том числе! Помните, что процесс адаптации после развода требует времени и терпения.
Ваша поддержка и понимание играют важную роль в том, как ребенок будет справляться с этой ситуацией. Спросите: «А что хорошего у тебя было, что тебе понравилось? Что вообще ты любишь с папой делать? Я помню, что тебе всегда нравилось собирать Lego, кататься на самокатах, велосипедах, ходить в парке уток кормить. Что бы ты хотел поделать с ним на следующих выходных?»
Встаньте на сторону папы, скажите: «Я знаю, папа скучает, любит тебя»
Если действительно какая-то острая ситуация, папа повысил голос, нужно с ребенком разобрать ее: «В какой момент это было? Что это было? Что ты можешь в следующий раз по-другому сделать? Как ты можешь, сказать об этом папе?»
Но, эта рекомендация будет хороша лишь в тех случаях, когда папа вовлеченный, когда контакт между бывшими супругами налажен.
Поэтому нужно стараться по максимуму выстроить такие отношения, чтобы можно было договариваться и обсуждать такие моменты. Обсуждать их. Разумеется, не через претензию: «А вот сын мне сказал...»
Постарайтесь быть корректной и мягкой, например: «Кирилл поделился переживанием. А как на самом деле это было? Я очень хочу его поддержать, обсудить. Скорее всего, он так может чувствовать себя из-за нашей ситуации, которая произошла. А ты как считаешь?»
Действовать здесь нужно аккуратно, чтобы не усугубить эти истории у отца с ребенком, не вызвать негатив, что ребенок вроде как на него жалуется.
Обязательно перед поездкой проговаривать, как бы Кирилл мог предложить совместные занятия, игры. Потому что некоторые дети жалуются: «Я приезжаю, а папа не обращает на меня внимания.»
И тут будет очень хороший от вас вопрос: «А что ты сам хочешь поделать? Чем там позаниматься, если папа будет занят?»
Потому что, иногда родитель может действительно работать, у него могут быть какие-то другие еще задачи помимо детей.
Если конфликты будут продолжаются, можно обратиться за помощью к психологу. Наши специалисты могли бы помочь детальнее разобрать ситуацию, улучшить взаимодействие, когда смогут глубже погрузиться в контекст ситуации.
🌟 Задайте этот вопрос ребенку хотя бы раз в жизни! 🌟
Практика построена на простом вопросе: «Что тебя больше всего удивило сегодня?»
Лучше всего спрашивать его ежедневно: в машине, за обедом или перед сном. Такой вопрос — это просто, но требует нескольких шагов:
Сначала расскажите о том, что удивило вас в этот день.
Не обязательно что-то приятное! Главное — уложиться в 5 минут и не уходить в долгие детали. Только факты.
Опишите это, как если бы это был мультик:
Что видели 👀
Что слышали 👂
Что чувствовали в этот момент (эмоции) и какие были ощущения в теле 🌈
Чего хотели 🎯
Чем всё закончилось
Что планируете сделать в следующий раз, если это случится
Теперь задайте ребенку этот же вопрос — а тебя что удивило? И помогите ему ответить по этим же шести пунктам.
Через неделю вы удивитесь волшебному терапевтическому эффекту этой практики! ✨
Секрет этой простой методики — в сочетании подходов из разных областей:
Дао — научитесь быть открытыми опыту и наблюдать без осуждения 🧘♂️
Детская психология — проведете качественное время с ребенком и укрепите связь 👨👩👧
Коучинг — поддержите стремление к самостоятельному решению 💡
Психотерапия и нейропсихология — улучшите эмоциональный интеллект, расширите словарный запас, станете образцом для ребенка 💬
И главное — вы весело проведете время, сблизитесь с ребенком, познакомитесь с его миром и покажете свой, где вы — не только учитель, водитель, повар или "полицейский", но и интересная личность!
📚 Подробнее о подобных практиках можно узнать на консультации наших экспертов. В центре Анны Лозининой вы найдете полезные советы и для психологов, и для родителей-психологов!
🌐ссылка
Вхожу к сыну чтобы пожелать доброе утро и обняться... взгляд падает на 12 пар носков , скомканную толстовку, тарелки на рабочем столе и почти стоящие штаны в углу. Простыни нет, одеяло съехало на пол…
Сын: «согласен,срач».
Растерянно мычу, а в мыслях подбираю нотации, что-то вроде «все великие люди мира с большими проектами начинали с заправленной кровати».
Рома сориентировался : «Если долго смотришь в бездну- она начинает смотреть в тебя»
Я вспоминаю, зачем пришла. Обнимаю его. Чувствую вялый ответ руки на своем плече. Говорю что хочу:
«Эй ты, обними меня как маму, а не холодную сосиску»
Смеемся
«Тебе помочь?» «Не, я сам»
И не сильно верю , и надежда на минимализм в его комнате снова горит маленьким огоньком внутри.
Но самое главное - ощущение радости от присутствия этого подростка в моей жизни , со своими тарелками и носками и с этим смешным способом научить меня смотреть шире, любить безусловно.
А вы что говорите, чтобы убедить своих подрастающих детей все же убрать комнату? Давайте соберем рабочие связки в копилку родительского опыта. #первыйпост
